站桩第59天
晚上6点45开始站桩，果然这个时间适合我，一口气站了一小时40分钟。今天感觉浑身发紧，一会是头，一会是肩，一会是腿，开始的时候左肩胛骨下面酸，有沉坠感之前站桩的时候总觉得有点疼，慢慢身体发热后不酸了，肩膀开始有放射性的麻麻的感觉通过，巨阙附近有跳动和发紧的感觉，整个右腿后部有一条都麻胀的线。
站的时候想起中午和朋友聊起的伤心往事，有些情绪不稳，就干脆开始数数，果然有效，心情平静了许多，不再是情绪的奴隶
站桩第59天
晚上6点45开始站桩，果然这个时间适合我，一口气站了一小时40分钟。今天感觉浑身发紧，一会是头，一会是肩，一会是腿，开始的时候左肩胛骨下面酸，有沉坠感之前站桩的时候总觉得有点疼，慢慢身体发热后不酸了，肩膀开始有放射性的麻麻的感觉通过，巨阙附近有跳动和发紧的感觉，整个右腿后部有一条都麻胀的线。
站的时候想起中午和朋友聊起的伤心往事，有些情绪不稳，就干脆开始数数，果然有效，心情平静了许多，不再是情绪的奴隶
本文标题：2019-02-12
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