节奏

今天晨跑第17天，每天1.5公里，和别人每天动辄5公里8公里的相比，这点公里数是不值一提。

朋友老赵在我的影响下也开始晨跑。十来天的时间，每天都在平稳地增加晨跑长度，从一开始的1.5公里已经到了2.6公里了。这个增长速度让我望尘莫及。

1.5公里在我第一天的时候已经是很难了，到现在为止也是刚刚适应而已。我还是平稳地按自己的节奏跑吧。先完成第一阶段的目标：每天1.5公里先跑完一个月再说。

记得当年上学时跑马拉松的时候，中途总有一段时间是最艰难的时候，当熬过那一段时间就会感觉轻松了很多。也就能顺畅地跑下来了。

每天1.5公里的节奏现在已经差不多适应，巩固一段时间再设定下一个目标。

走自己的路，踩着自己的节奏，生活在自己的时间区。