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今年公司的例行体检中，我有一项异常是幽门螺旋杆菌阳性。忽然发现身体里有一种我从来没听说过的病菌，还是有点慌兮兮的。

于是，我当周就预约了北京大学第一医院消化科的专家。不吃早饭，拿着体检单，早早地到了医院。嗯，我以为的早，并不是真的早，脑补人山人海的动人画面。站着等了一个多小时后，终于叫到我名字了。

进去一看，是个面无表情的女大夫，于是更紧张了。

“啥问题？说！”

“嗯，大夫，是这样的，我公司体检查出来有幽门螺旋杆菌，我看网上说严重的还会引发胃癌之类的。我就有点担心……”我刚开了个头，就被她无情打断了。

“一半以上的人都携带，有啥可大惊小怪的！治的话也简单，你肾脏、肝脏有问题吗？”

“啊？我肾可能不是特别强壮……”

“等你确认好了再来，下一个！”

“我……um……”

她不再看我一眼。

02

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近三年，我去过四次医院，除了拔智齿，其余三次都只是花了个挂号费就被赶出来了。

“就你这小毛小病的还来这浪费医疗资源，定期观察就好了。”

大夫们说的也没毛病，放眼望去，不是白发苍苍走不动道的老人，就是面目憔悴看着就有病的年轻人。我这种活蹦乱跳的鲶鱼，在这里的确有些格格不入。

那我惜命，有啥办法呢？

于是，我就查了各种资料，问了很多学医的朋友。尽可能客观真实地了解幽门螺杆菌到底是什么鬼？有什么危害？要拿它怎么办？

在这里也分享给大家。

03

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首先，幽门螺旋杆菌不是新事物。早在五万年前，我们非洲祖先的肠道内就发现了它。绝大部分人在出生6个月后，就携带了幽门螺杆菌并且一生相伴。

那为什么近几年，对它的歼灭行动那么疯狂呢？这是因为研究发现了，幽门螺杆菌与胃癌的发病率有关。

研究数据表明，世界上50%的人都携带幽门螺杆菌，有些地区甚至高达80%，比如印度、泰国、孟加拉等国家。

那感染幽门螺杆菌是一种什么样的体验？有什么危害呢？

我自己是没什么明显异常。我吃嘛嘛香，也没有胃溃疡之类的问题，就是偶尔吃重口了胃会有点不舒服，甜腻的吃多了会反酸。我也问了身边感染幽门螺杆菌的朋友，症状表现不一，除了我说的情况外，还有打嗝的，反气的，口臭的。也就是说，你携带了幽门螺杆菌也可能只是些常见的小问题。

研究数据表明，携带者里面只有10%的人得了消化性溃疡，1%左右的人患上胃癌。

相反，有些千方百计想要消灭它的人，最后惹了更大的麻烦。我在知乎上看到两个病例：

病例1：一个高中生，在完成10天三联疗法之后，各种胃肠道症状加重，还出现过敏症状，腹胀、便秘、疲倦…

病例2：一个中年人，原本没有严重病症。在他们县城做了根除治疗。一次没成功做二次，二次没成功来三次。然后，身体感觉病症变严重了。去做了内镜检查，发现食管布满了白色真菌斑点，确诊为真菌性食管炎。

目前，治疗幽门螺杆菌的方案是成熟的，就是三联、四联疗法。说白了，就是用抗生素杀死病菌。抗生素治疗是有副作用的，一来，会伤到肝肾，肝功能不好或者肾虚的小伙伴，更要谨慎；二来，容易破坏肠道菌群的平衡，病例二就是典型的菌群失调。

另外，即使治好了，也还有再次感染的可能性。幽门螺杆菌可以通过碗筷、饭菜、粪便等途径传播，如果的你的家人和朋友携带，你再次被感染的几率很大。我在查资料的时候，发现二次感染的病例非常多。

04

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提示了治疗的副作用，不是说不要治疗，任其发展了。人们在做选择的时候，原则就是两害相权取其轻。所以，在充分了解自己身体的前提下，理性权衡。

如果你肝肾不好，肠胃也没有明显的征兆，你可以选择不治疗。

但是！如果你有家族胃癌史，或者你患有消化性溃疡，又或者胃癌术后的朋友，就必须要治疗。

选择不治疗的朋友，平时可以从饮食上多加注意。研究发现，西蓝花、大蒜、蜂蜜、带花青素的食物可以一定程度上抑制幽门螺杆菌。不用想，食疗肯定没有抗生素来得有效，但是没有任何副作用。

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最后，再郑重地、严肃地提醒大家：不要随便把身体当试验田，伤害一旦造成就是不可逆的。不要医生说什么就是什么，毕竟，身体是自己的，不是医生的。