最近看薄世宁医生的新书《命悬一线,我不放手》,里面讲到一句话,医疗的本质是支持生命自我修复。
基于对这句话的了解,对于感冒这样的自限性疾病,这两年我有新的应对方式。简单的说,就是少干预,尽量让免疫系统自己去解决。
这样说并不是我不信任医疗,相反,我觉得现代医疗在很多地方取得了让人惊叹的成果。
面对自己的感冒,我不干预,恰恰也是因为我理解了人体免疫系统对抗病毒的运行机制。
首先,病毒还没有什么特别有用的特效药,即使有抗病毒药,实际上,因为病毒是依赖人体细胞代谢的,抗病毒药不可避免的对正常人体细胞代谢是有毒副作用的,只是在病情比较危重时我们评估药效和副作用,两害相比取其轻,当可能的收益大于副作用时,我们才有必要用抗病毒药。
基于这个机制,普通感冒对于我这个身强力壮的中年人,造成不了什么太大的害处,喷嚏咳嗽发烧等一些感冒症状我承受得了,而感冒药在减轻症状的同时,可能延缓身体对病毒的清除效率,导致虽然我症状减轻了,但感冒症状的时间变长,所以,我决定不吃感冒药。
其次,免疫系统也是一个平衡体系,感冒后让免疫系统自己去完成消灭病毒的过程,也是对免疫系统的一次锻炼。
之前有看到科普说,发烧实际并不会烧坏脑子,所谓烧坏了脑子,实际是因为引起发烧的病毒先感染了大脑,引起发烧。所以对于普通病毒引起发烧,我相信这是我的身体为了清除病毒做出的必要的措施,我也愿意交给身体的免疫系统去处理。
不过以上这些也并不是叫人一味的拒绝治疗,比如发烧,当然要观察自己的状态,发觉不对的时候,比如精神状态特别不好,或者有惊厥的倾向等,还是要及时去医院进行诊疗的,千万不要讳疾忌医。
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