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Day33|解放自己:无条件的快乐之路

Day33|解放自己:无条件的快乐之路

作者: Hello花牛 | 来源:发表于2023-10-15 08:49 被阅读0次

    如果你知道如何过好日常生活,生活就会变成一种解放的经历。但你必须先正确地走向生活,否则生活就会变得非常混乱。

    你得明白你这一生真的只有一个选择,不是关于你的事业,也不是关于你要和谁结婚。人们往往苦于做出这许多的选择,但其实你可以把它们都抛在一旁。

    只做一个根本的选择:你想要快乐,还是不想要快乐?就是这么简单,一旦你做出了那个选择,你的人生道路就会变得清晰。

    保持快乐的关键其实很简单,最基本的是理解你的内心能量。如果你向内心看去,你会发现当你快乐时,你的心是敞开的,能量在内心流动:你不快乐的时候,你的心是关闭的,内心感觉不到能量。因此,要保特快乐就不要关闭你的心。不管发生了什么,甚至你的妻子离开了你,或你的丈夫去世了,都不要关闭你的心。

    没有一条规定要求你关闭自己。你要对自己说,无论发生什么,你都不会关闭自己。你可以做出这种选择。当你开始关闭自己时,问问自己是否真的愿意放弃快乐。你也应该仔细想想,在你的内心里,到底是什么让你相信关闭自己有好处。发生一点点小事,你就能放弃快乐。

    比如某天你非常开心,直到在你上班途中突然发生了某件事让你很沮丧,所以这天剩下的时间里你都闷闷不乐。为什么?要敢于问自己这个问题。让这件事毁掉你的一天有什么好处呢? 没有任何好处。

    如果有人给你造成了困扰,不要放在心上,保持开放。如果你真的想这样做,你是可以做到的。无条件的快乐是一条高级的道路,一种高级的技巧,因为它可以解决一切。

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