业余爱好

      业余爱好乃是人们生活的润滑剂，既能填补闲暇之余的空虚无聊，又能陶冶情操。有个业余爱好会让你的生活过得充实而又快乐。业余爱好的领域之宽阔，项目很多。不一定是专业的，甚至可以是生活学习的某一具体行为。我遇到个人竟然喜欢很多人讨厌做的算术题，并且每天都坚持做个几道题，是不是刷新你的三观了？

      我的业余爱好是打篮球、钓鱼，最近一年多才热爱上健身。今天就和大家说说我的业余爱好之一打篮球吧！我真正接触篮球始于部队，部队休息的时候不是打球就是踢球，看书的没几个。那时候学打篮球都是自学，先看别人怎么打，再一个动作一个动作反复的揣摩，然后自己再重复的练习练习，业余的不能再业余了。到现在我的篮球打的也是不怎么样，我的观点是打的好与差不要紧，只要玩的开心，还能锻炼身体就好。当然，在娱乐的同时，还是用心的去提高自己的球技，以便在打球的时候，让自己能有更好的发挥。

        虽然最近早上晨跑没跑了，但是晚上睡得再晚，早上6点准时起床。起来就骑着电动车带着篮球就直奔篮球场。先自由活动打一会，有打组队的就玩一会，没有组队的就自己玩，目的锻炼身体，达到运动量就行。打篮球属于一项团体运动，强调的是团队精神。打篮球主要打配合，即可以省去奔波抢球的辛苦，又能快速的将球传到有进攻机会人的手中，进行投篮。打篮球属于间歇性有氧，有快有慢，快时需要抢篮板球或者快攻，就得速度要快，要迅雷不及掩耳之势，出手中球。防守时会速度慢一些，干扰对方的抢球进攻最佳时机。

      打篮球代替了晨跑，早晨的运动生活一样很快乐。不变的是晨起的时间，和一颗热爱运动的心，变的只是运动项目。只要我们的内心得到了满足，其它的都已经不再重要。