【论语原文】
子问:“《关雎》,乐而不淫,哀而不伤。”(3.20)
【释义】
像孔子那样,快乐时是发自本心的快乐,难过时是发自本心的难过,顺其自然,并不会规定自己三天或者一个星期走出难过期。
当我们能够坦然地面对内心的情绪时,就会发现,所有的痛苦我们都可以慢慢地放下,以及释放。
【一句话总结】
坦然面对内心的情绪。
【心得体会】
用心感受和面对自我内心的情绪,觉察情绪的状态,慢慢的我们就可以与内心情绪和平相处,再痛苦的事情,也会逐步放下和释然。
子问:“《关雎》,乐而不淫,哀而不伤。”(3.20)
像孔子那样,快乐时是发自本心的快乐,难过时是发自本心的难过,顺其自然,并不会规定自己三天或者一个星期走出难过期。
当我们能够坦然地面对内心的情绪时,就会发现,所有的痛苦我们都可以慢慢地放下,以及释放。
坦然面对内心的情绪。
用心感受和面对自我内心的情绪,觉察情绪的状态,慢慢的我们就可以与内心情绪和平相处,再痛苦的事情,也会逐步放下和释然。
本文标题:2022论语分享第6篇:坦然面对内心的情绪
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/saylcrtx.html
网友评论