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端午那天，我竟然哭了。因为一件可大可小的事，与他吵闹了。事情起因是：中午妈妈来电让我们三小口过去吃饭，但他要睡觉不愿意去，而我却要求他一起去。因为双方意见不合，就吵翻了。
平日里，小家庭中夫妻间总会有大大小小的摩擦与争执，但这些不快双方家长并不知情，我也并不想把事情升级扩大，往往都是自己处理消化。但那天，我实在忍无可忍，哭着告诉他母亲事情的经过。
正巧当晚无意间发现《家为何会伤人》，带着对家的爱与恨，我打开了这本书，如果我早日看到这本书，或许我就不会痛哭流涕。
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开始我以为它是本小说，但其实，这是一本温柔的书，也是一本有用的书，是知名心理咨询师武志红从业10年最畅销的代表作。
这本书主要是采访别人而来，从宏观和细节上，透析出中国家庭可怕、伤人之处。作者通过采访事例，借助心理学的理论，细致地、如实地描绘中国家庭的哪些机制，是如何运作又是如何伤人，而它又可以如何被改善甚至避免的。
它可以帮助我们重新认识自己，做自己的心理医生，从而改变自己，以及改善夫妻间的关系、父母间的关系、子女间的关系。
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家庭中每个家长都在严重地伤害孩子，但丝毫没觉得自己有问题，都认为错在孩子，这是很可怕的。
家里的每一个人，他们的人格发展、莫名又持久的情结、难以大声说出但深深受伤的心灵，是可以从《家会何会伤人》找到答案的。
而我也从中找到了答案，解开了我心中的谜团。我是家中的老大，是一个家庭观念特别强的人，家里的任何成员有任何的需要，我都会第一时间关注解决，父母的话更像是圣旨，绝对支持服从。
他也是家中的老大，但由于他母亲占家中的强势地位，而他父亲也是一个不愿意到岳父家的男人，或许又受他爸爸的影响，脾气上来时臭得很，眼里只看见自己，无视他人的存在。如果当时我能理解这一点，就不会有中午的那一幕。
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其实导致我与他有不同的家庭观念是因为我们的父母的关系不同，也就是说一个家庭中最重要的是夫妻关系。
所以要想营造一个健康的家庭系统，必须将夫妻关系放在家庭中最重要的位置。夫妻关系是健康家庭之道，是家中的第一。
夫妻中，上有父母，下有儿女。不管我们多么敬爱的父母，终究要离开他们，去过自己的生活。不管我们多么爱儿女，他们也终究要离开你，去过他们自己的生活。而配偶，才是那个真正陪伴你一生的人。
夫妻间，彼此的尊重、理解、信任、和谐，直接影响到夫妻的情感与心情。而夫妻是家庭的主体，彼此的心情会间接连带到父母的情绪，以及直接言传身教投射到儿女身上，这一系列，是相辅相成的。
家里主要处理的是感觉，理解和接受彼此的感受是核心。如果，我们渴望理解对方，就必须学会放下自己的观点，尝试着进入对方的观点，达到一个理解的途径。
夫妻间有争执、吵架是常有的事，但是必须注意，不能当着孩子的面吵架；另一点，争执过后，过错方一定要及时低头认错，交流感受，做到过后的修复过程。
在家里，夫妻间只有一个角色存在，即是丈夫与妻子的角色。不要把工作的权力规则带回家，家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受。如果夫妻有一方将权力带回爱，就会形成一种“权力的污染”，会引出很多问题。
书中无数问题案例，虐心的、自杀的、情困的、暴力的等等，从不同的角度，禅述了爱是一切的根源。尤其是夫妻间的爱，深深地影响着整个家庭。
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你也可以像我一样跟随《家为何会伤人》一起来像剥洋葱般一层层的剥开自己，把自己从外至内层层解剖，重新认识自己，释放自己，改变自己。
从书中还能认识感受家的另一种爱：分离，有爱就有分离。
我们的一生，就是不断分离的一生。婴儿从妈妈的子宫分离的那一刻成就了生命，开始了酸甜苦辣的过程。
从读幼儿园开始不断地开始与家庭分离，还记得你初上幼儿园与父母分离的恋恋不舍吗？还记得你在外求学与家人分离的挥手泪别吗？还记得你开始组建自己的家与家人分离的难分难舍吗？
再然后，你有了自己的孩子，你会体验父母曾经分离的依依不舍，还要亲自教孩子体验分离、学会分离。
无论分离有多疼，我们必须这样做，因为分离与爱同等重要。我们无法永远守护着孩子，只有分离，才会让孩子成长，变得更好。
同时，我们也要看到孩子的真实存在，发现孩子的真实需要，并帮孩子实现他的需要。
我们不能因为自己的事情，而忽视了孩子的存在，孩子内心的需求得不到他需要的肯定，那种感觉是根深蒂固的，是会造成他一辈子的痛苦的。
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孩子的品性是在小时受父母影响而自觉不自觉形成的，成年后孩子依然会深受父母影响，模仿父母的处事及相处模式，这种模式是会伴随他进入到他自己的家庭的。
所以千万不要把你的不开心、焦虑转嫁给孩子。这种灾难会带来孩子对你的厌恶，同时也痛恨自己。
当自己感觉焦虑的时候，万万不要向孩子开口，去找你最好的朋友和亲人聊天，哪怕发泄。
但不能是孩子，不能带着焦虑和无望与孩子谈话，孩子会灵敏地捕捉到你的焦虑和无望我，这会进一步击倒他的。
要进入孩子们的心门，一定要先懂得孩子们的痛苦，站在他的立场去感受，一定要照顾好孩子们的心情与感受。父母与孩子建立的交心模式，比知识更重要。
不然会造成孩子的直接伤害，轻而易举地影响了他的一生，带来另一个家庭的悲剧。
如果你有解不开的家庭谜团，《家为何会伤人》会帮助你解开谜底。即使我们的生活都平淡，即使我们都很渺小，都不能让家给我们带来伤害，家是个温暖的港湾，是个讲爱的空间，需要我们每个成员共同的理解与呵护。
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