受限2018-02-24

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是支持我成长的最大机会

（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？

受限2018-02-24

情绪：受限感。当下就是我成长的最好机会。受限来源于自己觉得自己不诚信，这只是一个念头。回归：当下拿回编剧力量。生命的每个时刻都是轻松的。感恩家人们的美好陪伴！感恩生命中的所有示现！