2018.11.05-2018.11.11 周检视

这周的生活简直就是在忙碌中度过的，工作、生活、业余的事穿插得很紧凑。一方面工作中公司要明年搬家，这周被老板抓着谈规划。出于我对工作的热情，我的工作范围从原先的自已自足，关注自己组内的规划。扩展到有关联组外周边的整体规划，虽然是未接触的领域，但我愿意去尝试的了解做好。有句话说道：“我们不需要做很多事，只需要关注手中的事，把它做到极致。”叶老师能够通过出差，了解航空公司的潜规则，坐上36美元的头等舱。那我也一定能突破自己的技术、知识极限，找到一种贯穿硬软件网络的学习方式。

2018.11.05-2018.11.11 周检视

另一方面，参与朋友组织的天使班。我自己是从60天的天使班走过来的，我能了解到天使班的重要性。天使班是以喜马拉雅的100讲为主导，目标是为了改善现有工作和生活方式，追求更高生活品质。给参与者带来效能及效能思维、幸福和健康生活的社团运营。给积极者带来自身业务运营的变现落地及专业知识的变现落地。基础目标实践内容为早起、青蛙、运动、检视。或许会问，天使班和线下课的区别是什么？天使班是初级入门班，如果想要改变现在工作和生活的状态，尝试着走走看看做做的，或是直接上了线上课，还不知道从哪里学习的同学，欢迎来我们的天使班学习。我会以自身的60天学习的方式，一步步教大家如何进行早睡早起、吃青蛙、清单管理。虽然我不是最优秀的，但我会学我会改变，以自己的实践引导大家的改变。所以前期要做的事很多，包括天使班的规则的制定、班委的职责安排等。

2018.11.05-2018.11.11 周检视

这周还有一个重大的变化是接任了第10组的组长的职务，本来是想自己的事已经非常多了，不想把组里的事再拉入作为自己的责任重心。我这个人做事，要么不接受职务，如果有责任的事，我一定会尽最大的方式去管理好。但是大家的一致推举让我感觉有推卸不下的重担，我愿意接受。既然做了时间管理，就要有计划有安排的把时间管理好，不管多少事，按需分配时间，关注手中的事，提高单位工作效率。我第一件事就是把每个人90天的践行目标整理好；第二件事是定了隔天周五的晨会时间，由于是工作日，大家都会早起，就把晨会时间定在5:30-6:30，借用了216教室完成了两周内的第一次晨会。组里11位中有7位参加了晨会，组员的积极度一下子提高了很多，虽然以前在组里大家都没有什么交流，但经过晨会我发现大家都在默默的做着时间管理，只是没有互相交流心得，为他们的坚持点赞。

2018.11.05-2018.11.11 周检视

八大关注

【家庭】：这个月是家庭中生日最多的一个月，不是一家人，不进一家门。我们家的生日都很有规律，老公一家都是7结尾，我们一家8结尾。娃是我们两家的综合体，14、15号。大家热热闹闹的在一起吃了一顿饭，计划着下一次去东北旅行，好好吃上一顿正宗东北菜。

2018.11.05-2018.11.11 周检视

老公本周的最大的变化是，在辅导作业时会对着大宝温柔的说话了，谁说辅导孩子的一定会想把孩子送走。对着孩子怎么说是最重要的，暴躁、吼叫激发不了孩子的兴趣，只能在恐怖中把未知的隐藏。孩子需要理解、宽容、体谅、鼓励，要引导激发他们的主观能动性，谁说孩子不爱做作业，谁说不能快乐教育。我们要去学习孩子的思维，教会他们学习。要学会欣赏孩子，学习孩子的优点，做孩子的朋友，而不能用命令的口气说话。

家庭的和睦能影响着孩子，孩子乐观开朗。我家小宝虽然不会说话，但默默的帮忙做事。我们出门，他会帮忙拿外出的鞋子放在门口。我们回家，会帮我们拎包，拿家里的衣服让我们换。我跑完步，偶尔忘记把鞋子放在阳台上吹。他会很主动的一手一只鞋子，抱在怀子，屁颠屁颠的放到阳台上。姐姐洗完澡的拖鞋，没有放整齐，他也会很主动的把它们搁在椅子的的脚档上。我们在做，他在看。我们在为家庭成员着想，他也在模仿。享受生活的乐趣，发现生活的点滴。

2018.11.05-2018.11.11 周检视

【健康】：孩子最重要的事不是学习成绩，而是睡觉。我跟踪了大宝三周的上床时间，终于在本周有了起色，我家的大宝能在21:00以前完成刷牙和洗澡的事。只要在21:30以前睡觉，就能得到我的抱抱。大宝很珍惜这个时间，特别是有了小宝以后，觉得她更粘我了。而大宝的早上起床也破天荒的在我的叫声中起床了，原因是喜欢瑜伽，想和我一起做唤醒瑜伽。不喜欢的事和喜欢的事搭配上，就可以让不喜欢的事也变成了喜欢。

每天坚持不是跑步就是瑜伽，大宝喜欢瑜伽，有时候她想做了，我就会陪她多做几次。生命在于运动，在于少食多餐。从本周开始，每天吃一小包的坚果。双十一又屯了手工阿胶、玫瑰花、水果花等花茶养身。希望自己的身体能健康，明年的身体检查能减少一些问题。

【财富】：本周完成了目标之一，向PMP投稿入选，增加了7PDU，还差三篇稿子，在明年六月前完成60个PDU的目标。另外获得了80元左右的稿费零用钱，作为周末日常早点开销。这周是双十一，免不了要为一年的六大两小的三个家庭屯一些物品，比如小孩子的尿布、洗发露、护扶品等日用品。以经济实惠健康安全为主。

【学习】：每天的时间管理进阶课是我上班路上必听的内容，暂时还没有进行笔记记录，但给大脑大致有一个印象。等天使班初期忙完后，早上早起的时间就改为笔记记录。听课一定要记笔记，让大脑有个实体的印象，反思如何用实践去实现。也会上网查一次资料，补充一些尚未了解的领域知识。电脑收纳法也基本看完了，资料也下载好了，要开始进行对自己的印象笔记进行整理。本来这周准备完成，但是天使班的班委职责的插入，将此任务延后一周。已完成会计再教育考试的报名，虽然已打印完练习卷，还是想从头系统的看一下ppt的大纲内容，以保证习题的快速理解。

【休闲】：完成了十一购物清单及执行，并安排下周末准备完成家庭年度例行近郊游之一的爬山项目。每年在十一月底，十二月初，借着天平山观赏枫叶为名，拖着孩子去吃林岩山的素面。林岩山是一个免费的景区，路都是斜坡，台阶也不多。带着孩子很好上山，有时候看看旁边的风景，爬爬大的石头，在扑满银杏叶的路上，撒上一把天女散花，格外的开心。爬到山顶，从我小时候就是1元钱的寺院门票，吃着15元的素面，幸福的感觉悠然而生。下了林岩山转道去旁边的天平山，带着孩子爬石头堆积的路，挤进狭窄的一线天，别有一番滋味。老公还会带着孩子，不走寻常路，直接从坡道，手脚并用的爬上。所以很小开始，我们的孩子就是用手脚并用的爬山，不是抱也不是走上山。这种感觉非常的好，用自己的努力尝试着攀登高峰。我们带孩子没有一次是登到过山顶，我们希望他们适时的放弃，适合自己才是最好的。能爬到多高就多高，不看别人的高度，只看自己的能力。

2018.11.05-2018.11.11 周检视

【事业】：以前的我总是仰头看着我的老板，觉得他很了不起，什么都想得到，什么都做得好。而我现在更愿意去相信，我能做得比他更好。原因是我有更多的时间去学习，去接触更多不同类型的伙伴，在和正能量天天在打交道。在我们思想碰撞中，我发现我们的思维方式已经统一了，彼此能互相了解对方想表达的意思，只是我缺少那么一点经历，那么一点阅历，那么一点广度的知识。

我已经从早上要求组员进行吃青蛙的记录，到他们已经自觉的写反思。而我又完成了下班前对于每个组员进行任务的了解，规划组员的发展，指导组员碰到事情后应该如何来处理的总结。我不在于要组员完成任务的结果，虽然这是我必要的结果导向。但我更希望他们能了解碰到事务应该如何着手处理的学习方式，这是最主要的。每个人都必须有专一的事务，虽然综合性的能力是我们现在生存的必要性，但是只有一技之长才能长久发展。

2018.11.05-2018.11.11 周检视

【社交】：1.继续带动自建小群内成员学习时间管理100讲，解决小组内组组员的问题。2.参与13组班会，解疑大家在of上使用的困惑，并解决组内组员不愿意打卡的问题，与教练沟通解决方案。3.参与天使班的规划，完成了天使班组织结构和各职能部门的说明。4.组织10组班会。参与216期晨会，分享小确幸。参与周六Zoom中介绍的如何带动家长的会议。参与天使班规划的讨论会议。

2018.11.05-2018.11.11 周检视

【效能】：10组组长的接任，完成以下工作内容：1.确定晨会时间为每周五早上5:30-6:30；2.完成90天小组践行目标的制定；3.鼓励组员共同管理，安排考勤监督员和行政助理；4.完成轮值组长的说明。现在组内的气氛已经相当好的，每天都在进步，从我第一天接手组内的打卡分数为3.09，第二天为3.64，今天已经达到3.9。组员都在慢慢的进步，大家的步调都在一致化。希望下周能有加分的出现，能让打卡分数更上一个台阶。

本周锦囊实现

2018.11.05-2018.11.11 周检视 2018.11.05-2018.11.11 周检视

本周与下周目标

【本周目标】

[x]加强监督大宝起床、睡觉时间，完成大宝九个小时的睡觉

[x]最好前一天沟通工作，提前预估工作内容，精确青蛙的制定

[x]天使班的组织结构及职责清单

[ ]电脑收纳管理，完成印象笔记的重新整理

[x]晚上十点以前睡觉

总结：基本完成目标，下周需继续努力

【下周目标】

1、【家庭】持续加强监督大宝起床、睡觉时间，完成大宝九个小时的睡觉。

2、【健康】这周较忙，晨会较多，又下雨。 下周不下雨，继续抓着老公早起跑步。

3、【财富】远东人月刊投稿，“如何养身”的话题。

4、【学习】电脑收纳管理，完成印象笔记的重新整理。

5、【休闲】如果不下雨，去苏州天平山、林岩山两日游。

6、【事业】最好前一天沟通工作，提前预估工作内容，精确青蛙的制定

7、【社交】组内打卡分数的提升，组员学习的凝聚力。参与第三大组会议，解决学员问题。

8、【效能】天使群的印象笔记的规则规划