孩子进入三年级啦,当我开始关注他的学习成长时,才发现他的注意力放的方向需要调整,专注力不在该专注的地方;他专注于画...
1. 在线与离线 保持网络在线其实是一种瘾,我们每天都需要新的消息去满足,一旦断开了连接,自己就好像没法生存一样,...
软件: 指学习能力 专注力,短时记忆力,联想,耐受力这四个急需调整。 首先,专注力的最佳状态叫做心流时刻,它对做事...
上篇《专注力的修炼》有提到提升专注力可以从内部和外部两个维度来做调整。即提升(+)我们的抗干扰能力(潜力),降低(...
要想提高专注力,最重要的是避免睡眠不足,调整身心状态。不要过度疲劳,也不要过度工作,这是保持专注力的秘诀。 因此,...
今天学习了崔馨老师关于专注力的微课,算是比较全面的认识了专注力的知识。本次内容包括了什么是专注力,缺乏专注力的表现...
宝贝被很多人夸专注力很棒,做事情能一遍遍去尝试,这都跟从小培养他的专注力有关。 那育儿过程中该如何保护孩子的专注力...
关于《专注力》系列话题语音节目汇集如下: 【亲子教育】6、专注力的转移该如何培养和训练? 【亲子教育】5、孩子的专...
#易效能时间管理100天践行#20170102(12/100) #易效能时间管理100讲分享#12讲 专注力该怎么...
昨天我们认识了专注力与年龄、生活息息相关。今天我们继续专注力的话题。 一,学习障碍不是孩子专注力不够的 还记得,我...
本文标题:我该调整专注力了
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