有一句话,一直影响我很深,就是黄执中老师的分享:
你眼中的问题,就是别人眼中的解决方案。
这句话一下让我想明白了一个问题:
为什么很多时候我们明明是对的,是为对方好,
可劝别人的时候,往往没什么效果。
比如,我们总觉得另一半不思进取,下班后只想
躺平玩游戏。
可不管怎么劝也没什么太大的效果。
这个时候,要么爆发更大的冲突,要么就破罐子
破摔撒手不管了。
现在用黄老师分享的角度来思考:
你眼中对方的问题,不过是他在现实世界找不到
价值存在感,为了逃避这种空虚感,而找到的解
决方案。
这时候,与其指责,倒不如通过鼓励,以及帮他
找到热情和价值感更有可能实现改变。
所以你看,想要改变对方,不是站在道德高点说
教就可以了,而是要看清楚对方真正的问题是什
么,用新方案替代旧方案。
我想起了刚结婚的时候因为老公玩游戏,我经常
跟他吵架。有时会直接把他玩游戏的电脑关掉。
结果就是两个人的关系迅速恶化。
后来想想,也许他就是想在游戏中找存在感吧,
即使不玩游戏,他也一定会有其他我不能容忍的
缺点,难道我能跟他不过吗?这样想着,我心里
坦然多了。如其激化矛盾,不如站在他的角度看
问题。
在我不是很反感他玩游戏的过程中,我提醒他早
点休息,他感受到我的关心。主动减少了玩游戏
的次数。也投入到心理学的学习中去。并用自己
的所学影响了很多人。
我也自己培养自己的爱好,不把所有的关注点放
在他身上,现在他玩游戏,我写作,相安无事。
家里倒也非常和谐。我们的孩子在健康和平的家
庭关系中,也形成了积极向上的性格。
你看这个方法是不是非常好呢。
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