2020年年底到现在,我的生活过得很懒散,坚持了大概三年多的早睡早起、早晨走路上班被我中断了有几个月之久,今年的身体状态也不如以前,3月份因感冒引发的咳嗽直到现在也没好。
现在我特别想回到之前早睡早起、走路上班的日子中去,觉得再要这样得过且过下去,自己大概要废了。
从周一开始,我开始早起走路上班,到今天为止坚持了整7天(昨天周六休息,早上去了公园)。
从我家走到单位大概需要50分钟,我常常边走边戴着耳机听书,前两年我反反复复听《王阳明心学大全》,朗达、拜恩的《魔力》和《秘密》,我试图从自己的内心中寻找力量,一种积极向上、能引导我走向美好和光明的力量,有那么一段时间我的确是快乐的,走在路上,我似乎感觉到身边的万事万物都跟我是朋友,路边撒欢的小狗、天边的云彩、楼顶盘旋的鸽子……。
但不知为什么,积极向上的生活总是不能一直保持下去,每过那么一段时间我就开始放纵自己,熬夜玩游戏、看网络小说、混QQ或微信群聊天,我在眼睛的酸疼、身体的疲乏无力中享受着一点颓废的快乐。
这次的颓废和堕落持续的时间有点久,算起来快半年了,想想我也该振作了,别的不谈,保证身体健康首先是急需的。
这一周我不但早起走路上班,而且每天晚上大概看一小时的专业书、跳三四十分钟的广场舞,睡前再喝两小杯白酒,喝了酒晚上睡的特踏实,白天也没了头昏脑涨的感觉,对于中年人来说,好好睡一觉真的比任何化妆品、任何补品效果都好。
一直想开始日更写长文,但懒得一直不想动,但愿我能一点一点把自己拉起来,回到一个积极生活的状态。人到中年,什么事最能吸引自己呢?无非是挑战自己从前没做到的各种“不可能”,我希望在有生之年把我小时候到现在想做而未做或不敢做的事都挑战一遍。
人活着活着很容易就忘了初心,活着活着就把目光盯到了别人身上,其实我们最应该为自己活着,不去比较、没有是非心的时候才能真正感觉到生活的美好。
为了写下这段文字,今天睡觉又晚了一点,不过每天不写点啥,总感觉曰子像白过了一样,等我发了,马上就睡,明天早早起来给儿子做早餐。
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