痛苦是一种存在

1

很惭愧，我活了30多岁了，现在才开始找人生的方向。

生活的改变都是从痛苦开始，这就和修改制度一样，没有问题不会起心动念，自找麻烦。

吴伯凡老师说，快乐有两种，一种快乐从头到尾、贯穿始终，一种快乐从痛苦中长出来。哪种快乐更快乐，其中滋味外人难道，而我知道的是，没有人天生喜欢痛苦，可偏偏痛苦是快乐成长的土壤。

2

重温李笑来老师的《通往财富自由之路》，在实践“坐享”这个方法时，我认为最重要的，不是关注呼吸，不是內视扫描身体，而是感受身体的不舒服，并尝试接纳身体。

感受到痒痒怎么办？当然是挠挠。就因为我太习惯这种快速的身体反应，当我用不一样的方式，去感受那种痒痒，试图分辨这样的痒痒和蚊子咬的有什么不同的时候，它竟然不痒了，还凉凉的，我甚至感到那里的皮肤在我的意识里放大、摊开，懒洋洋，不痒痒。

我不知道原理，我只觉着，这比挠挠舒服多了。

3

再问一个老掉牙的问题：谁更害怕失败？

其实只要看看，谁最愿意买保险就知道了。不愿失去现在的，更害怕失败。

我曾连续日更超过70天，就连最近，刚加入了007不写作就出局群体后，也每天早晨起来就写段文章。

就在前天，我收到了写文章以来，最真诚的评价和夸奖，然后……我写过的字比我脸上的痣还少。

不是受到鼓励了么，不是感受到了同侪力量么，不正是所追求的命运向我露出了一丝微笑了么，怎么退却了，怎么踌躇了，怎么就写不出来了呢……我把评论看了一遍又一遍，甚至忘了感谢，我把文章看了一遍又一遍，就像刚对着一个字盯了五分钟，越看越陌生。

现在，我知道了，原来我更想展示完美，而不想展示真实。

4

当我打量一个人，我是用眼睛，看他的外貌，看他的衣着，看他的动作，猜他的情绪和内涵。

我打量自己，竟然也是用眼睛，而且还要通过镜子，或者听录音、看视频，我所做的一切，都叫做客观地看待自己，用别人的眼光，用别人的标准。

我不是产品，我展现出来的形象才是；我的想法不是产品，我写的文章才是；我对自己，应该用感受，而不是打量。

这时，我才明白，什么是李笑来老师说的，残疾人。当我拒绝了负面的感受，我就选择性的把感受的一部分涂上了永久的黑，永恒的光明失去了黑夜，就相当于秋香失去了石榴姐，于是，我自废武功，自残躯体，当上了残疾人。

5

我感受到了痛苦，是挣扎着破茧，还是再一次的沉沦，我没有答案。

我知道，我一定会再次退却，我接受这种退却，并明白告诉自己，这样的反复是正常的。既然我是残疾人，而且很可能我一生都会这样，那我就该踏实的过着残疾人的生活，不掩饰、不遮盖，真实感受自己，真实表达自己。

在写作中表达真感情，留给世界“我”活过的痕迹。

6

愿我们活出真实的自己。

Ps：最后一句话原版是武志红老师说的。