这是第四天的坚持——不带手机上床。
我知道,每个人都有自己的阅读习惯,我也曾经告诉自己,用手机我照样可以获得知识。但事实上,我只想说,不要轻易去考验自己的自制力,只要是个正常人,就不可能完全不受影响。
之前其实也定过晚上看书的目标,但往往是看一会儿拿起手机就开始刷个不停,书没看不说,还常常熬夜,搞得自己身心疲惫。
睡前的阅读,是属于自己的一段宁静的时光,摆脱了一天的烦恼,在书中获得片刻精神的自由,享受知识,沐浴幸福,然后心满意足地睡下。
确认过眼神,这是每个人都值得过的生活,愿我们可以在书中寻找更好的自我。
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