今天是特别辛苦的一天，也是收获巨大的一天。其实，只要打开自己的觉知，哪一天不是如此呢？
一大早，林老师送来了精神大餐，因为在外面购物，没能同步收听，但是，已经收到了老师满满的能量。感恩林老师！
今天的行程主要是购物，过程中发生很多意料之中的事情，算不上好或者坏。只是每个人的立场不同，每个人都站在自己的角度看问题，其实，都是为了让自己的生活更好，也能理解。
今天，我们第一联盟换了新的盟主，给我们布置了一个新的作业。因为这几天我在香港，也没有更多的时间关注群里的信息。我大概看了看，好像是要我们好好观察自己的身体。这个作业我不是第一次做，记得以前也有过这样的体验。面对镜子，诚实的面对自己的身体。
最开始的时候觉得很熟悉自己，可是，随着静静观察自己的时间的深入，发现，原来忽略自己好久了。镜子中的那张脸，那个身体，居然有些陌生。
我轻轻的抚摸自己的脸，就像在儿子小的时候无数次抚摸他的脸一样，我发现，我并没有花更多的时间与心思来关注自己，我并没有想象中那么爱自己。
也理解了，曾经困扰自己的一个心结。为什么在潜意识里，总是渴望被爱被呵护。因为，心中的小孩没有真正被看见，没有完全无条件被接纳。我轻轻地把手放在玉堂穴，默默地对自己说“对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你……”
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