捕捉是实现掌控的第一阶段，它让人产生一种积极参与社会活动的感觉。我们用“收集”、“清理"、“捕捉”这几个词来描述这一个阶段。以前大家都是用笔记各种文件，文件越堆越多，要是用起来不知道从哪下手，如果清除大脑，用清单就方便多了，更细微的材料，实际上你心事越是微妙和隐嗨，事后证明它就越重。
当前，许多事我是一目了然。很少人做好心理准备，能承受这些分散精力，需要解决的事处理好。关注和责任范围。接下来，往往内心深处数不清的操心事，行要准定哪些事情能引起你的注意力，却又不能一目了然，把各种能引起你注意力的事从大脑转移出来，纳入你明确和组织整理系统就可以提升你的自主掌控感。
捕捉是实现掌控的第一阶段，它让人产生一种积极参与社会活动的感觉。我们用“收集”、“清理"、“捕捉”这几个词来描述这...
朴拙是实现掌控的第一个阶段它让人产生一种积极参与社会活动的感觉。是我大脑清扫，清理思路，作为获得掌控的第一步，在这...
3万英尺-长期和短期目标 这个层面是首个“面向未来”的专注点。尽管事情还没发生，但它们已经在困扰你，你必须把眼光放...
记日志 在第一步捕捉时可以加强掌控的好办法，就是记日志。精力分散、日常事务顾此失彼，这些状况只有我们闲下来，回顾反...
笔记的作用 在做某事时记笔记可以起到很大的作用，让你随时能找到自己前面中断的地方。繁忙的工作中，常常有好几件事情在...
成功地捕捉思绪的因素： 不仅要用合适的工具来清空大脑，还要保证捕捉思绪的过程不会因为不恰当的束缚而遭到破坏。你还应...
当我没获得掌控做到捕捉明确意义之后，我们接下来该做的步骤就是组织整理。 搞定三第六章获得掌控组织整理。 在人生的前...
这一张作者主要向我们讲述，怎样捕捉我们生活当中遇到的一些事情，通过工具做记录，并清空我们的大脑，列入待办清单...
戴维.艾伦 搞定3 第四章 获得掌控：捕捉 读后感： 1）捕捉就是收集信息；凡事先不考虑能否办成功，要不要办，大脑...
《搞定III》第四至七章 读书笔记 第四章 获得掌控：捕捉 1.捕捉是实现掌控的第一个阶段。它的基本原则是搞清楚眼...
本文标题：搞定Ⅲ弟四张获得掌控:捕捉
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/scnfsxtx.html
网友评论