有个老太太,时常为做生意的两个儿子忧心忡忡:
雨天,为卖草鞋的儿子发愁,怕他的鞋子卖不出去;晴天,又替卖雨伞的儿子着急,怕他生意清淡没人上门。
别人告诉她,为什么不反过来想呢?雨天为卖伞的儿子高兴,晴天为卖草鞋的儿子开心不好吗?
此后,老太太整天都乐呵呵地,每天都很开心。
只是换一个角度看待问题,从中发现积极意义,就使得消极情绪转化为积极情绪,从而走出了情绪困境。
事实证明,情绪影响着一切。这就是情绪定律。
它告诉我们,哪怕有人说自己很理性,在他很有“理性”地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响,“理性地思考”本身也是一种情绪状态。
所以人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
说到底,不同的情绪来自我们对某件事件的不同看法。想要保持愉悦的心情,我们就要把事情往好的方面多想。
其实,老太太除了单纯地朝好的方向想以外,还可以再进一步:
雨天卖草鞋的可以代卖伞,晴天卖伞的可人代卖草鞋;或者两个儿子联合起来共同经营;甚至可以想办法生产出无论晴天还是雨天,都可以穿的鞋,都可以用的伞……
人有时考虑事情,容易被情绪所左右,往往“一叶障目,不见泰山”。一个劲沉浸在消极情绪中时,这种不好的情绪会被无限放大,生气、郁闷最终折磨也是自己。
所以,要学会自我调节,保持积极情绪,争取做情绪的主人,而不是奴隶。
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