比整容更有效的变美方式

比整容更有效的变美方式

第一次见到力，是开始军训的第二天。

我因急性中耳炎疼痛难忍，训练中途教官准我回宿舍休息，推开门，看见她坐在床上看书。

浅色牛仔裤，淡粉色上衣，戴着眼睛，很斯文的样子。我看她手里拿着一本《菜根谭》，（请原谅我的孤陋寡闻，我第一次知道世界上还有这么一本书。）

我问她为什么可以不参加军训，她说，开学前几天不小心把腿烫伤了，还没有痊愈，怕感染，不能剧烈运动。

说话的语气也很斯文，脸上带着迷人的微笑。

我仔细打量她，除了皮肤白净，说真的，她的五官很一般，圆圆的肉嘟嘟的脸蛋，眼睛不大也不水灵，嘴唇也不是樱桃小口，牙齿甚至跟我的一样，有些参差不齐。总之，单纯从长相看，她不属于漂亮女孩。

可是她给人的感觉怎么那么与众不同呢？我思索了半天，她的形象应该可以用一个字概括：美！

有种由内而外散发出来的美！

是浓浓的书卷气，让她有一种与众不同的美！

这种美很厚重，很有亲和力，使人感到舒服，真诚，安全。

很自然的就对她产生了信任，很自然的我们两就成了死党，因为有共同的爱好，阅读。

随着阅读量的增加，尤其是对古诗词的研读，她特别喜欢李清照，慢慢的我发现，她的气质变得越来越好，越来越优雅，举手投足都有一种韵味。

追她的男生多了起来，看着她脸上每天都洋溢着的笑容，我也开心。

只有让自己变得更好才能吸引更好的人！

在这里我特别说一下气质。

<<辞海>的解释是：气质是人的相对稳定的个性特点和风格气度。是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识，情感，言语，行动中，心理活动发生时力量的强弱，变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。

其实气质就是一个人内在休养，学识，性格的外在表现。

好的气质可以让一个长相普通的人变美，变得有韵味。

社会学上说，气质是与生俱来的，是不能改变的。

可我却觉得气质是可以改变的。随着年龄，阅历，知识的增加，气质可以变得越来越好。

曾国藩都说："人之气质，由于天生，本难改变，唯读书可以变其气质。"

再套用一下那句很多人用过的诗："腹有诗书气自华"。说的就是这个道理。

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现在家喻户晓的"中国诗词大会"的特邀嘉宾，中央名族大学历史系教授蒙曼老师。

第一次看到蒙曼老师，是四年前中央台的一个节目，元宵节猜灯谜，蒙老师也是特邀嘉宾。

当时我就被她好听的，带着京腔的普通话和渊博的学识折服了。

今年在诗词大会再看到她，感觉她比四年前更年轻，更优雅，更有韵味了。

穿着唐装坐在那里，温婉端庄，优雅大方，不说话都那么仪态万千。

一开口更是字字珠玑，艳惊四座。

"世界上总有一些美好的事物，让人怦然心动，比如：晨起鸟鸣，夜半钟声

   陌上花开，杨柳依依

   晓风残月，紫陌听雪

   疏影横斜，暗香浮动

   月上柳梢，人约黄昏……

   如今，这些美好的趣味离我们越来越远，焦虑、浮躁、快节奏的工作、高压力的生活，让人变得麻木。物是人非，我们弄丢了情趣，变得乏味。过得诗意成了一种奢侈，被人嘲弄不接地气。"

   "其实，古人是认认真真在过日子，不经意把平凡过成了诗，读诗就是读生活，读诗就是读人生。诗意并不遥远，诗心就在眼前。"

   这些美妙的语句她娓娓道来，出口成章，国学功底可见一斑。

她渊博的学识，深厚的国学功底，还体现在她的每一句点评里。

如：她对诗句"闺中少妇不知愁，春日凝妆上翠楼"的点评：

"这个少妇愁，愁在哪儿呢？凝妆是为了给人看的，就怕妆成独坐，一敷铅粉，二抹敷脂，三画黛眉，四涂鹅黄、贴花钿，五描面也靥，六描斜红，七点口脂。

七步妆都成了，然后一个人上了翠楼，那个欣赏她，赞赏她的人不在，他去觅封侯了，忽然对青春易逝，年华老去而无人欣赏产生了愁绪，而这和文人才华得不到赏识的愁绪是相通的，所以这首诗也是文人诗。"

再如，评"瀚海阑干百丈冰"，她说这是古诗里最冷的诗。百丈冰，那得有多冷！……

每一句诗词，每一个字她不但能讲出出处，还能讲出各种典故。真正是学富五车，才高八斗！

蒙曼老师温文尔雅，仪态万千的气质跟她深厚的学识是分不开的。

读过的书，在不知不觉中，就潜移默化地改变了一个人外在的气质和容貌。

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同样是在诗词大会里，有一个人让我感触颇深，小学老师，刘泽宇。他是他那一组挑战者中唯一一个答对全部题目的人。

如果不是他自我介绍，谁能想到这样一个文质彬彬，儒雅大方，饱读诗书的男士曾是建筑工地的抹灰工，而且是资深抹灰工，因为这个工作他干了七年。

就因为腹有诗书，所以他才不同于一般的抹灰工。他儒雅，斯文的气质源于他十几年的阅读。

刘泽宇，无论何时何地，什么样的境遇他都五点起来读书，坚持很多年，虽然高考落榜了，可是五点起来读书的习惯没有变，读的书多了，眼界就开阔了，他用读书改变了自己的气质也改变了自己的人生。

抹灰工成了优秀的小学老师。

古人说：万般皆下品，惟有读书高。读书可以改变命运，读书可以让普通的人变得优秀，读书可以让卑微的灵魂变得高贵。

3

前一段时间，因为一篇文章迅速窜红各大公众号的范雨素。

农村妇女，初中毕业，在北京做育儿嫂，生活在社会的最底层。

因为看不到理想的火苗，草草把自己嫁了，生了两个女儿，结果天天遭受酒鬼丈夫的家暴，实在无法忍受了，选择了离婚，独自抚养两个女儿。

就是这样一个人，用高度凝练的文字写了一篇自传文。

"我的生命是一本不忍卒读的书，命运把我装订得极为拙劣。"

她经历了常人难以想象的苦难，可是在她的文字里我们看不到怨天尤人，看不到凄凄哀哀，我们看到的是一个高贵的灵魂。

初中毕业的范雨素能写出这样的文字，绝非偶然，这源于她从小养成的阅读习惯，因为博览群书，12岁做了乡村的民办教师。

余秋雨老师说："只有书籍能把辽阔的时间浇灌给你，能把一切高贵生命早已飘散的信号传递给你，能把无数的智慧和美好对比着愚昧和丑陋一起呈现给你。"

是广泛和持之以恒的阅读使生活在苦难中的范雨素有了宽广的胸襟，有了丰富又强大的内心世界，有了高贵的灵魂，豁达的心态。所以在接二连三的苦难面前，她才能泰然处之。

她是一个生活在最底层的普通劳动者，但因为她的才情，未来的日子估计会变得不普通。

比整容更有效的变美方式就是读书，因为读书能改变气质。读书，尤其是读经典书籍，会让人变得越来越好。

它会让人由内而外散发出令人舒服的美，耐看的美，经得起岁月打磨的美！单纯五官长得好看的只能说漂亮，只有内外兼修的才能称得上美。

浓浓的书卷气，是最美最优雅的气质。

读书，读诗，普通人也可以过充满诗意的生活。