真正优秀的人，总能合理控制自己的情绪

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01

项羽乌江自刎，结束了自己年仅三十一岁的生命。项羽宁死不过江东，无颜见江东父老。但其实，他是因为自己的情绪而死的。

项羽年轻气盛。22岁时，便指着出巡的秦始皇说：“彼可取而代之。”这是典型的初生牛犊不怕虎。26岁时，便已是西楚霸王。

但是项羽是年轻人的性情和意气。

他杀死投降的秦王子婴和一夜间“坑秦降卒二十余万”。

我们理解他：楚国为秦国所灭，项羽的祖父和叔父都被秦将所杀。项羽对于秦国是有着巨大的国恨家仇，这也是他英勇杀敌的首要动机。包括火烧阿房宫，也是为了发泄他痛恨秦国的仇恨情绪。他奋力拼杀这么久，就是为了这一朝雪恨的快感。机会到了，年轻气盛的他怎能不让自己发泄个痛快。

但无论从仇恨或者自身的利益，都不宜那么做。因为民怨载道，不利于他的统治大业。

与其说是项羽残暴，不如说是项羽情绪的冲动，一种年轻人情绪。他本身就极其缺乏自制力。

控制不了自己的情绪，这几乎是现在年轻人的通病。

“霸王别姬”是最具悲剧感的一幕。乌江亭长说，渡过江东，他还是可以称王。可是，当初“与江东子弟八千人渡江而西，今无一人还，纵江东父兄怜而王我，我何面目见之？”

巨大的挫败，无尽的愧疚以及自尊的折磨，悲哀的情绪占据了他的内心，他已经无力再图东山再起了。

每个人都有犯错的时候，但英雄往往不给自己犯错的权力，他们无法为一些或可避免的挫败而原谅自己。

我觉得项羽或许明白自己的过错，但在当时的情绪之下控制不住。对秦朝的强烈痛恨，我们可以理解项羽，但是当时百姓能理解吗？各方势力能理解吗？

对于这些疑问，我们并不知道。

我不否认项羽是一个能力很强的人。但一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个天下，也早晚毁掉一切！

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02

现在，我们不讲武力，而讲脑力。如果一个人过于情绪化，有可能在自己的岗位混下去都难。

我们在心情愉悦的时候，能够淋漓尽致的发挥我们的能力与潜能，甚至能超常发挥。

然而心情一旦被坏情绪占领时，就会因冲动而丧失了理智，丧失了理性，做出一些意想不到的举动来，而这些举动往往会带来一些负面的影响，甚至带来不可挽回的损失。

小琪一毕业就进了现在的这家公司，一做就是好几年，但一直在原地打转。晚她一年进公司的姐妹，也早已经升职并调到广州分部，工资都涨了一千多块呢。

小琪是个直性子，果敢不屈。做起事来更是直来直去，不计后果。

公司一直没给小琪升职很大的原因是她经常管不好自己的情绪。她凭着情绪工作，自己不高兴，还给其他同事带来负面影响，难以胜任带领一个小团队工作。

好在小琪工作也还算努力。对于老员工，领导也有意提拔她，就在上一个月，小琪的部门接到一个新客户，领导让她跟进。

或许因为这个客户比较难缠，这让小琪很烦躁，与是跟对方的交流中脱口而出：“你这个人这么烦的，我们公司就是这个报价，我们对所有客户都是这样的价格，你老是跟我磨价格，你烦不烦？”

结果可想而知，订单泡汤了。这个客户还专门打电话到小琪的领导投诉她，这样一来，小琪的又一次升职机会也就丢失了。

部门的同事也觉得小琪说话不分场合，导致部门错失了订单。

对于公司来说，接触客户的人就是公司最直接的形象代言人，关系着公司的生存与发展。在产品同质化如此高、企业竞争如此激烈的社会中，员工的一个脸色或者态度，就有可能丢失掉一个客户。而更可怕的是，这个客户有可能把自己不愉悦的经历告诉身边的亲友，从而失去与他有丝丝联系的众多的客户。因为这社会，口碑营销的魔力太强大了。

一个优秀的人关键在于控制得了自己的不良情绪，用言语伤人，逞一时之快，是很愚蠢的行为。

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03

林肯是美国第16任总统。有一次，美国前陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿，写一封内容尖刻的信回敬那家伙。

“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。

“对了，对了。”林肯高声叫好，“要的就是这个！好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。”

但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你干什么？”

“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。

“不要胡闹。”林肯大声说：“这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你已经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”

还有一次，林肯与道格拉斯进行辩论，道格拉斯指控林肯说一套做一套，完全是个有两张脸的人。林肯回应说：“道格拉斯指控我有两张脸，大家说说看，如果我有另一张脸的话，我会带这张丑脸来见大家吗？”

林肯的话逗得大家哄堂大笑，道格拉斯自己也跟着笑了。

林肯控制情绪的方法不失为自我情绪管理的有效途径。

生活有时候就是一地鸡毛，面对形形色色的情绪，有太多的事情容易激起我们的愤怒。一旦情绪冲上头顶，就很容易发脾气。我们不仅要懂得管理它们，还要支配它们，把不良情绪巧妙转移。

然后告诉自己，一切都会过去的。就如同《欢乐颂》里说的那样：“生活虽然一地鸡毛，但仍要欢歌高进。成长之路虽有玫瑰，有荆棘，但什么都不能阻挡坚强的心。”

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04

美国拳王乔·路易斯在拳坛所向无敌，对手们都惧他三分。

有一次，他和朋友一起开车外出的途中，因前方出现意外，他不得已紧急刹车，不料后面的车因尾随太近，两辆车有一些轻微碰撞。

乔·路易斯本不以为意，他认为双方协商就能事情处理好，但没有料到，后面的司机却怒气冲冲地跳下车来，嫌他刹车太急，继而又大骂乔·路易斯驾驶技术有问题，并在乔·路易斯面前挥动着双拳，大有想把对方一拳打倒之势。

乔·路易斯自始至终除了道歉的话外再无一语，直到那司机骂得没兴趣了才扬长而去。

乔·路易斯的朋友事后不解地问：“那人如此无理取闹，并且还在你面前乱挥拳头，你为什么不狠狠揍他一顿？”

乔·路易斯听后认真地说：“如果有人侮辱了帕瓦罗蒂，难道帕瓦罗蒂要为对方高歌一曲吗？”

每个人都应当学会控制好自己的情绪，让愤怒远离自己，如此才能够让自己真正敞开胸怀，再次体验到生命的新鲜和丰富。

假如纠结于坏情绪，就会为此而付出巨大的代价。懂得这一点的人便不会随意跟别人生气，不会辱骂他人、责怪他人、怨恨他人。

下雨时，你正在街上走，怨天尤人毫无用处，只会让自己的心情变得糟糕，而你把雨伞打开却能体会到雨中漫步别有一番情趣。

我们要知道，认识到情绪的客观性，并不能让你一夜之间成为一个处变不惊的人。没有人天生就懂得控制情绪，真正优秀的人，总能合理控制自己的情绪，不会让自己栽在坏情绪中。以工作的目标为导向，有所为有所不为，把伤害大局的情绪撂在一边。

只有控制好自己情绪，才能成就更好的自己！