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再次失眠

再次失眠

作者: 向日葵nuomi | 来源:发表于2022-12-11 15:24 被阅读0次

昨晚失眠,睡不着,凌晨两点才睡,一部分原因是不想睡,一部分原因是有心事吧。

以往熬夜的大部分原因都是不想睡,明明很困,但就是不肯放下手机,觉得睡觉时间还没到,还要看看手机,于是一直熬着,第二天无精打彩整个人半死不活的样子。

昨晚上熬夜的大部分原因是有心事,心情不美丽,说来也很奇怪,大半夜因为一点小事跟老公在微信上吵起来了,还是打字吵的那种,然后心情就受到了影响,很烦躁,虽然他也打字给我道歉了,但是我心里还是不舒畅。

吵架影响心情还伤神。

这周已经失眠两次了,再这样下去身体要扛不住了,得调整作息好好睡觉了。

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