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心理建设

心理建设

作者: 一只上岸的鱼 | 来源:发表于2022-11-27 22:55 被阅读0次

有时候,自己需要给自己做做心理建设。

比方说,当我们在做某件事的时候,可能,一开始,我们觉得自己做不到,但是,如果每天不断告诉自己,自己做得到,自己做得到,自己做得到,那么,长此以往,我们的大脑就被我们骗了。

它也会觉得,你一定可以做得到。

我们的大脑,本来就有很强的可塑性。

当我们不断输入一个信号给大脑,不断输入,不断刺激,不断强化,大脑真的就信了。这样,我们做成这件事的概率,也就更大了。

所以说,当得不到外界鼓励的时候,我们就要不断重塑自己的大脑,不断给自己做心理建设。

长此以往,我们真的会做得很好。原先以为自己做不到的事,也真的可以做到了。

也许,它的另一个名字,就叫做吸引力法则吧。

当你不断向宇宙发出信号,不断向宇宙送去订单,宇宙也会收到,它也会回馈你。

所谓的,念念不忘,必有回响。

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