文:盼盼
有句话说“人无远虑，必有近忧！”
现代社会，生活节奏快，生存压力大，我不相信没有人不会焦虑。这是一个全民焦虑的时代。
我不是一个心理素质很好的人，只要有一点点事，就会睡不好觉，容易担忧烦燥。最近，因为一些事情，我又开始焦虑了。
可是，我看看身边的人，有几个没有焦虑的呢？聊天的时候，不管是男女老少，还是有钱有权的人，没有几个人是平静安然的，每个人脸上都或多或少挂着一些焦虑。
孩子们焦虑的是老师布置的一大堆作业，惦念着接下来要进行的考试，还要恐惧着校外的补习和培训。更别说那些将近中考，高考的学生，他们焦虑的事情更是多得多。
大学生在拼命考着各种各样的证书的同时，焦虑的是毕业后的去向，是选择考研还是就业？想就业又担心找不到好单位，想考研又怕竞争太激烈。没有一件事情不令人焦虑。
参加了工作的又焦虑将来的升职和前途，除了事业，还要有爱情婚姻家庭需要努力奋斗。
结婚了的又焦虑生儿育女，以及以后可能带来的压力。
生了孩子的焦虑孩子以后的教育和成长，操不完的心。
到中年了，又焦虑自家的房子车子是不是比人家差，职位比人家低，赚钱没有人家多。
我们怎么了？为什么会有那么多的焦虑？究其原因，焦虑来源于我们自己的欲望和贪婪。
其实人生从来没有事事如意，大不了“兵来将挡，水来土掩”，当有事情发生的时候，总会有办法。给自己的心灵一些喘息的时间，让自己安静下来，好好安慰下自己。对自己说“算了吧，没关系，会过去的。”
生命不息，奋斗不止。先学会控制自己的情绪，再行动起来，相信自己的能力和智慧，相信一切都会过去的。
于2020.5.9
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