今天早晨起来，又小范围的掀起来一场风暴。
起因是这样，今天橙子同学值日，昨天晚上叮嘱我要六点四十叫她起床，她要争取第一个到校。
早晨六点四十闹钟一响，我扭头看她睡得正香，想着平时七点二十起床也够，今天七点叫她也不晚，绝对赶得上值日，于是就放任她再睡一会，到了时间叫她起床，结果她就开始大哭，说我没有及时叫她。我再三保证不会影响她值日也不管用，就是坐在床上哭。爸爸开始发火，说不要把时间浪费在哭上面，动作快一点就不要紧。但是不管我们怎么说，她就是哭，奶奶做的早餐也没有吃。于是整个家里都陷入一种烦躁的情绪……
送她去学校的路上，她没有哭了，但是明显情绪不高。我和她在路上短暂的聊了会天说爸妈没有控制好情绪，不该发脾气，但是也请她理解我们，但似乎没有什么用。
于是，今天我在反思这个问题，如果下次再遇上这样的情况该怎么办？
首先，一定是要遵守之前的约定，在说好的时间内叫她起床。信守诺言是必须的，不管借口有多高尚，出发点是不是为她好，事情的开始是我错了，所以下次不管怎么样都要遵守约定。
其次，如果真的忘记了，需要做的第一件事也应该是安抚她的情绪，在看到并且肯定了她的情绪之后，再提出解决办法，切忌不能发脾气。也许在我们看来是小事，但在孩子心里这件事很大很重要，我们不能想当然。
第三，在孩子已经有情绪的情况下，我们要怎么做？这是一个很大的挑战，也是我们经常面临的挑战。通过不断的摩擦的过程我发现，和她对着情绪来，我没有一次赢过。就算是她按照我们的意思去做了，结果也是双方都很不开心。
所以如果下次她已经在情绪上，能做的就是给她时间，让她感觉到爱，感觉我们不是站在她的对里面，如果赶时间，也应该给她一个拥抱，让她明白我们爱她。总之，发脾气是下下策。
做父母其实就是一场修炼，这些点有点难，但归根结底都在于控制情绪，我们无法控制孩子的情绪，但是我们可以控制自己的情绪。在情绪来临的时候觉察到它，然后接纳它，最后释放它。当我们可以不带情绪的处理问题，就会发现，孩子的问题都不是问题。
晚上回来，橙子不等我说话，反而给我道歉，说她也乱发脾气了，爸爸妈妈上班很辛苦，她理解。瞬间觉得心里暖暖的。
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