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晨间日记

晨间日记

作者: 与姝会友 | 来源:发表于2021-05-25 07:03 被阅读0次

    我是一个有梦想的人,而且我的成功习惯可以帮助我实现梦想。,所以我不想把我的精力花费在无谓的琐事上,。我没有时间对小事犹豫。我想把自己全身上下的宝贵能量用在实现自己的梦想上。《晨间日记的奇迹》《人间至乐的奇迹》

    时间:2021-5-25,周二,天气:晴朗

    起床:5:00

    晨间三件事:

    1晨练,这周以拉伸为主

    2楞严咒:再忙也要精进/莫忘

    3晨间日记:需要不断记录,与自己对话

    日间三件事:

    1.工作-整理书桌,力求整洁有秩序

    清理手机相册

    2.午休/早睡:恢复体力和精神气

    3.听音频/见一个人

    晚间三件事:

    1.陪伴孩子爱人父亲

    2.听书,阅读一本书《持续的幸福》

    3.录喜马拉雅

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