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让努力成为常态

让努力成为常态

作者: 简一书瑾 | 来源:发表于2024-03-30 07:27 被阅读0次

    前段时间比赛受伤后,又遇上出差,就没有跑步,训练,久而久之,感觉自己的能力又退化了,回到了最初的状态。站在镜子前,真的是越看越不喜欢现在的状态。其实不是没有时间,而是自己总在找借口,今天不是因为这个事就是明天忙那个的,人的惰性实在是恐怖。思想一旦偷懒,就不想动,越不动就越懒,如此恶性循环。我反思了自己这一年多来的“失败”,就是在不停的“放纵”自己的“无所谓”,总以为来日方长,其实不然。自己偷懒的,或者不愿面对的,市场总会悄无声息的淘汰掉,商场,职场如此,情场亦如此。

    向上走的路都是艰难的,所以我选择迎难而上。最近把一些让我内耗太大的人和事都断舍离了,虽然还没有完全是一天,但至少现在感觉轻松了很多,而且一天比一天好。我越来越知道自己不喜欢什么样的人生,所以我把自己曾经的一些习惯重拾起来,比如训练,阅读,养生等。这几天出差,每天的压力都很大,睡眠不足,但我还是会坚持早起做训练。其实这两天全身都会酸痛,就像撕裂那样,但我还是坚持每天40分钟的力量训练,当我新的一天由运动开启,我会感觉特别充实。

    我可以一无所有,但绝不能一无是处。想要成为什么样子的人,就要付出什么样子的努力。昙花一现的努力,都是伪努力。有多大耐心,配多大野心。努力不是重点,常态化才是成功的关键。

    我现在的状态就是,不属于任何人,也不拥有任何人,减少期待,好好生活,半生已过,学会沉默,凡事先讨好自己,至于别人,分心情,看交情。

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