#复盘/微习惯
科研：继续确认文献。
阅读：继续读《千面英雄》。
英语：扇贝听力5分钟。
锻炼：下午跟爸爸打羽毛球。
#复盘/睡眠
4:00睡8:00起，没错我又熬夜看小说了，昨天看到的那个小说挺好看的，于是我忍不住熬夜看完了它。
#感恩日记
1、还好之前几天好好睡觉了，所以昨晚不睡也没事。
2、今天看电视看到草原牧民生活，觉得很有意思。
#反思原则
所有的事情都是我自己的选择，所以我要为这些选择负责。
#复盘/微习惯
科研：继续确认文献。
阅读：继续读《千面英雄》。
英语：扇贝听力5分钟。
锻炼：下午跟爸爸打羽毛球。
#复盘/睡眠
4:00睡8:00起，没错我又熬夜看小说了，昨天看到的那个小说挺好看的，于是我忍不住熬夜看完了它。
#感恩日记
1、还好之前几天好好睡觉了，所以昨晚不睡也没事。
2、今天看电视看到草原牧民生活，觉得很有意思。
#反思原则
所有的事情都是我自己的选择，所以我要为这些选择负责。
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终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘7 饮食 早睡 运动✘4 ❸冥想✘7 ❹写作✘1➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘5 饮食 运动✘3 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘4 ❷习惯养成日记✘1 饮食 运动✘1 早睡 ❸冥想✘6 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘ 饮食 运动✘2 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘2➕周复盘✘1➕细...
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本文标题：微习惯复盘与感恩日记20240207
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sdwcadtx.html
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