“我要减肥！”

文｜白素心

短短两个月的时间，我的体重竟然飙升了15斤！我不会做饭，偶尔帮忙去超市买肉，也不过一次只买两三斤。但是我记得之前刷小视频的时候，有人曾经拎了一块10斤重的肉向我们展示，好大一坨呢。15斤，整整多了一半，岂不是更大一坨？而这一大坨肉现在正长在我原本就不瘦的身上。

这几天去上班，凡是见到我的同事或者朋友，和我说的第一句话一定是：“你是不是胖了？”搞得我心情非常沮丧。以前减肥的时候，两个月都不带掉一斤的，可是增重的速度却像火箭，“噌”就上去了。我现在的体重，几乎达到了有史以来的最高峰。

其实两个月以前，我已经有所警觉，因为那时候我就发现自己的体重正在慢慢增加。只不过增长的速度有点慢，所以自己就没当回事儿，还是该吃吃，该喝喝。

最近两个月，因为孩子放暑假，我们一家三口几乎全程住在婆婆家。孩子正值青春期，处于爱美的年纪，吃饭难免挑嘴，因为怕胖。可是老人不这么想，一看孩子不吃饭就着急，于是变着法儿地给孩子改善伙食。今天排骨、明天羊肉、后天鸡肉……孩子没吃多少，倒全进了我的肚子。

甚至还有很长一段时间，我打着孩子的名义，天天放纵自己。大半夜带着孩子去小吃街，买串串、买班戟、买臭豆腐，外加各种奶茶和碳酸饮料。其实孩子真没我吃的多。

这边管不住嘴，那边又迈不开腿。因为疫情防控的原因，除了必要的外出，我几乎可以达到古代大家闺秀的标准，大门不出二门不迈。你说，我不胖谁胖？

人到中年，身体的新陈代谢本就变得缓慢，一下子涌入那么多垃圾食品需要体内分解，确实有些为难这具身体。当了半辈子女人，也和肥胖做了半辈子斗争，深知“胖从口入”这个道理，只是万万没想到，反噬的速度会这么快。

可惜世上没有后悔药，放纵造成的后果已经积重难返。要么接受现在这个体重，同时必须接受的，还有别人的问题和眼光。要么改变这个体重，争取重回颜值巅峰。毫不夸张地说，减肥真是如同整容，本来我长得也不怎么丑，只要体重一降下来，气质立马就出来了。

对于这两个选项，我几乎毫不犹豫地选择了改变。哪怕现在的我经过多年的修炼，已经变得越来越佛系，可以无条件地接纳自己，爱自己，也无法接受这个土肥圆的自己。

“我要减肥！”这是我的呐喊，也是我的期望和决心。喊出这个口号的时候，我再次想起那个体重140多斤的同事，她用了几个月的时间，生生减掉了30多斤肉，一度让我对她刮目相看。

还有另外一个同事，生完二胎没多久，也在很短的时间内就恢复了原来的体重。

她们能做到的事情，或许以前我不能，但是现在，我也能。因为经过这几年地学习，我已不再是那个没有一点行动力的人。我们都在努力遇见那个更好的自己，那么就从中年妇女最关心的减肥开始吧。