拉体能

作者: 夕阳下的梦比优斯 | 来源:发表于2020-12-23 22:30 被阅读0次

        哎呦喂!拉体能拉得真累啊!这哪里是拉体能,明明是魔鬼训练!

          前面是左脚在前右脚在后,然后老师一吹口哨,我们就要变成右脚在前左脚在后,起初是缓慢的,但是后来老师就一直吹口哨,我们就一直在变化,累的要死! 然后就是搞成左右,规则也是这样的。

        第二个就是在原地踏步,老师一吹口哨,就从过去,继续原地踏步,老师在吹口哨,我们就跑回去,以此类推,我们玩的不易乐乎,虽然累的要死。

        之后是加强版的俯卧撑,就是手不能动,身子必须不能动,累死我了,坚持了三分钟,还有双人版,扎马步也登场了,这简直就是魔鬼训练,累死我了!

      体育课拉体能我最讨厌了!

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