内在探索:内在信仰

作者: 看心空间 | 来源:发表于2024-04-15 08:33 被阅读0次

图文/喜悦

感受到信仰的力量,是在后来……

一、“用心”

用心对了,生命自然会协助自己。协助自己体验通达与明亮。

用心错了,生命也会协助自己的。协助自己体验挫折与痛苦。

这是后来体验到的极不可思议的事。

二、信仰

老师会帮我们指出一条路,信仰的建立,却需要自己无数次地去怀疑,去验证。

没有怀疑与验证,那个信仰会非常的脆弱,不堪一击,也经不起外在与内在的考验。

甚至,那还不是信仰,只是窝在那个让自己感觉到舒适的地方,就觉得这是对的,自己找到了,也得到了。

心,会在某一个瞬间说“对了”,但那个“对”很快就“不对”了,在看到、听到、感受到问题的时候,就不对了。

只是买到了好的种子,还需要把种子找到一个合适的土壤,还需要精心培育,还需要它慢慢生根扎根。

甚至还需要去验证,这到底是不是好的种子,是不是自己所需要的种子,这个过程很漫长,挺不容易的。要知道自己的耐心并不怎么稳定。

这是一个“自我”工作的过程,一次又一次地实验,一次又一次地验证,知道了古圣先贤的教导,那个永恒不变的真理……

实验与验证的过程,自己也就跟着改变了。真理永远不害怕你去验证它……

当信仰真的开始扎根的时候,也是自己的怀疑心消失的时候,犹豫不定、徘徊迟疑、左右奔突、进退两年,这样的时刻开始慢慢消失了。

三、关于“心”的问题

关于“心”的问题,只看自己,不看别人。看别人就看不到自己的“心”了。

看不到自己的“心”在触碰到“外境”时候的反应,以及那个反应给自己带来的“体验”。

这个体验,在检视着自己的“用心与存心”。这个体验是自己的生命状况。

有许多受苦的体验,只是自己的感官一直对外,而没有了向内的能力,自己改变不了自己的“用心”方式,自己的“存心”模式,自然也就一直自作自受。

……

四、真的“觉察到”

如果你真的“觉察”到那个问题,那个问题就会慢慢从自己身上消失。即便是根深蒂固,它也会开始消失。

是真的“觉察”到。比如:对一个人的偏见。这是过往相处过程中留下的“后遗症”,它一直在那里。

当自己没有意识到自己内在的这个后遗症,它发作的时候,自己就觉察不到。

每天,你看到这个人,你的脑袋浮现的就是过往的信息,或者说那个后遗症开始浮出来。

即便什么都没有发生,人家甚至都没有说什么,做什么,可是你眼中和你心里的信息——陈旧的信息,已经开始浮现。

你会用陈旧的,你延续了几十年的习惯来看待他,来和他对话,你体会到的永远都是你们旧有的互动方式,以及这种互动方式带来的让你不舒服的体验。

你未曾觉察到,真的觉察到你内在那很深的偏见。

……

——#内在探索#回归自己#觉知力书写营

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