西藏，一块孤独的石头坐满整个天空
没有任何夜晚能使我沉睡
没有任何黎明能使我醒来
——海子《西藏》
身体下地狱
“骇人听闻”的高原反应大概是很多旅客不愿来西藏的一大重要原因。“听说体能越好越强壮的人越容易高反”，“年轻人高反的更猛烈”，“老年人去西藏挺安全的”……此类言论众说纷纭。当然去之前我也是广泛浏览此类评论，并为之提心吊胆（毕竟我是体能好的年轻人）。事实证明，好的心态能让生理反应不那么痛苦。
从西安一路火车到拉萨，在西宁换乘有供氧系统的专车，海拔从五百多米一路上升至五千多米，行车超过30个小时。最高海拔在途经唐古拉山山口附近，难免产生头晕发胀、嘴唇略发紫等现象，这是适应高原环境的正常现象，不必立刻惊慌去吸氧，此时睡觉是解决的最好方法（如果有真正学医的朋友看到这里的不正经方法请不要怼我，毕竟我是这样一路艰辛度过的）。再者如一吃炫迈就根本停不下来一样一吸氧就会停不下来，造成恶性后果，所以还是睡觉吧（微笑）。
当在旅途中发生高反时，一者与随队导游、领队交流沟通；二者若是一个人远行的话，建议提前功课，备好所需（不负责任却很实际的叙述）。
眼睛上天堂
如果你是一个体验冒险的人，来西藏吧。高山、峡谷、冰川、河流，你大可骑行、攀岩、登山、徒步穿越……身体的极限在哪里？没有尝试，谁又能知道呢？在自我挑战中，你会探寻到特有植物的繁衍与衰败，会窥测到虫豸野兽的气息与行踪，会领略到大自然神秘的自然奇观。眼睛上天堂，天堂充满挑战。
如果你是一个享受安逸的人，来西藏吧。去八廓街砍砍价，淘淘宝贝，去西藏博物馆赏雪域奇珍。晨光中，到茶馆去喝一壶甜茶，灌一耳藏族方言；正午时，到玛吉阿米餐厅去吃一顿藏餐，感受几百年前仓央嘉措的情愫；暮色里，到大昭寺顶赏一抹晚霞，欣赏落日残阳的美感。眼睛上天堂，天堂富有精彩。
灵魂归故乡
如果有心，你或许透过朝圣的人群能看到自己的故乡。你仿佛一瞬间魂归故里，见到了眉峰上皱褶繁多的老人、怯生生的孩童，见到了那质朴善良的村民，见到了那虽贫穷却不懈努力的小村庄。你抹了把泪，告诉自己，在外漂泊久了，似乎忘了回家的路。
如果有心，你或许透过藏户家的卓玛扎西看到自己的故乡。他们没有高雅的谈吐，也没有出众的文识，却都有走出大山再回归大山的信念与梦想。走出大山，是为了接触更新的世界，更发达的技术；回归大山则是为了提高藏区的水平。他们或许对外界的险恶一无所知，但凭着执着，怀揣梦想去异乡，你看了看远方，告诉自己——曾经的初衷也是这样，父母也微笑看着你说，趁年轻多去闯一闯。
远方在那里，始终在行走，这就是西藏。
拍摄于：扎什伦布寺
拍摄于：雅鲁藏布大峡谷
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