每日复盘（10/100）
【第一件事】: 因为昨晚做噩梦，整个初中的状态比较差，但是仍然坚持对自我的状态进行剖析与接纳！
【第二件事】: 骑车一个小时，让自己通过运动来缓解自己的心绪。
【第三件事】:正常上班带班，写工作文案！
【今日小确幸】：收获一顶超级可爱的毛绒帽子！在先生的带领下，在正路上骑行1小时！骑车的过程中让我尽情的舒展自己的内在。
【今日收获】：对自己噩梦的解读，噩梦中的恐惧，以及醒来后整个人仍然处在惊恐中，不是预示着即将发生不好的事情，而是曾经以及群经历的创伤还在，创伤的再现与这班惊恐的体验，不是为了别的，而是因为想让自己成长，突破曾经对自己的牢笼，让自己的内在小孩成长，正视现在的自己，肯定现在的自己，让自己知道，我已经长大，而且有能力接纳和呵护好自己的内在小孩。因为是黎明前的黑暗，所以，有幸让我回归曾经的场景，一个让自己无法幸福而又被隐藏的场景，因为再现，所以直面，所以接纳，所以真正的让内在小孩长大！
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