刻意练习，自我发现

2020.09.15日精进 曾小梅

今日体现分：10分

#体验：

1. 听着思维营晨会，从打造个人标签开始。60秒自我介绍切割成三个20秒。第一个20秒：让别人认识我们（名字），第二个20秒：让别人记住我们（身份）第三个20秒：让念我们想念我们（价值 ）

大家好，我来自广东东莞，我叫曾小梅，曾国藩的后人，给大家通报春天美好的梅花。曾小梅就是我，我就是曾小梅。三个标签介绍一下自己1.跑步爱好者，半年时间从跑步小白到全马马拉松选手。2.阅读家好者 从不读书到现在每天读书一小时，每月读两本书。3.美好家庭创造者 家庭环境，家庭教充，合理建议，改善幸福指数。大家对那个方面感兴趣，都可以链接我，一起脱变，一起成长。

2. 魔术训练营表演时，操作失误，被观众点破，没有达到预期的效果。总觉得一切都非常容易，在孩子面前表演，成功率还是很高的。

总结：任何事情不能自以为是，需要做到极至。

3晨跑8公里。从小区到水库有1.5公里，以前总是觉得太远没有过那里跑。其实，好的跑道也会带来不一样的感受。

总结：人习惯性的选择舒服。改变环境，从不舒服到习惯是一个过程。

#学习：

1. 当你担忧生活黑暗无边之时，请记得希望总在某处闪光。

2. 把大目标分解为小任务，一点点去完成，只要你用心浇灌，梦想自会开花结果。

3. 真正阻碍我们前进的不是事物本身，而是我们自己那颗尚未开始就己经退缩的心。

#感恩:

1. 感恩好友从浙江寄来的自做白酒，感谢感谢！

2. 感恩孩子的老师晚上发在学校上晚自习的视频，感谢感谢！

3. 感恩孩子爸回湖北看望老人家，并与我及时汇报，感谢感谢！

刻意练习，自我发现