从上周末开始到现在,我又显得不淡定了。
焦虑,不耐烦,生气,催促,指责,批评,说教,连续在我身上上演,让我感到不安。
回想起来,应该是从上周四开始的。
去晚托班接儿子时,晚托班的老师告诉我今天她去接的时候,儿子的班主任跟她说,
儿子最近上课很会讲话。晚托班的老师还说,班主任可能会找我的,让我先心里有思想准备。
听到老师这样的转述,我只能苦笑着回答,知道了,谢谢老师。
心里开始想这小子怎么回事,老师又来投诉了。但是并没有马上把这个生气表现出来。
儿子见到了我,一点也没有被老师批评的样子,高兴地和我说这说那。
聊了一会后,我转到这个话题上来,顾老师说你上课讲话,是这样吗?
儿子开始顾左右而言他,不接我的话题。这是他一惯的反应。
有好消息的时候会开心的告诉我,但是被老板批评的事情一律不谈,问他也不说什么。
他越是避而不谈我就越是抓着这个话题不放,自然也没忍住苦口婆心地说教起来。
这个过程中我知道了因为上课说话,几天前儿子就被换了座位一个人坐了。
虽然知道儿子是怕被我批评而隐瞒,但是我心里多少有些不愉快。
睡前发消息问班主任老师,感觉到老师对儿子的表现不认可。而儿子自己一副不知错不用改的样子,
让我觉得难以接受。不满的种子由此埋下。
于是开始用挑剔的眼光看儿子了。
在家只顾着玩,不按时吃饭,不穿袜子,吃饭时随意走动,脚翘到桌子上。
吃完饭就开始玩,不记得写作业。不记得练琴。
我像机关枪一样一直数落个不停。过了一会,我自己也感觉到了这一点,停了下来。
但是换了个时间和场景,机关枪又开始响起来了。
还有一个事情是钢琴课,由于晚上睡觉太晚早上起不来,钢琴课眼看就要迟到了,我带着遏制不住的不满,开始批评儿子。
你想不想上钢琴课了,不想就说一声,我跟老师把这课停掉不去了。这样的话我说了好多遍,每当儿子不主动练琴时就被我搬出来说。
当我催着儿子快跑到琴行时,已经迟到5分钟了,不过钢琴老师也迟到了,比我们还晚了10分钟。
我对老师的迟到也有点不高兴。是因为不允许自己迟到,所以也不允许别人迟到么?
开始上课了,期间老师告诉我儿子练琴的动作有很多小问题,
还说现在是关键时期,手型是否正确关系到后面是否能学得好。如果不好的习惯改不过来,那么后面再学起来就会跟不上。
所以希望我每天能抽出时间在儿子练琴时在一边看着提醒一下。
老师很负责,也很和颜悦色地给我提了要求之后,我回到家就开始当起监工来了,指尖不对,手腕放松,掌关节撑起来,我不断的纠正。
这样几个来回,我越来越生气,儿子越来越泄气。
我是怎么了?我为什么盯着儿子的缺点不放呢,我不允许他这样唠叨着不能那样,这是多么可怕!
在我的炮轰下,儿子感受到了是我满满的愤怒,他会觉得多么不被爱,自信心多么受打击。
老师对他不认可,接着妈妈对他不认可,对于他来说有多么无助。
缺点被放大,优点被忽略了。这种感受多么不好。
有时候,我会对儿子说,我讨厌自己的臭脾气,是妈妈的问题,不是你的问题。
因为我担心儿子被我的唠叨和批评对自己产生不好的自我评价。
看了育儿书籍后,我知道了批评指责会给孩子筑下我不够好的台,我也会为自己的情绪问题对儿子的指责而道歉。
是想让儿子知道并不是他不好,而是妈妈的情绪问题。
学了立界限后,我就把孩子的事情和我的事情划分开来,不再管孩子的事情希望让他能够自己为自己负责。比如学习,做作业,练琴。
就像把自己的责任缷下来一样,不再管孩子的这些事,让我觉得很轻松,也可以做些自己的事情。
而一旦老师告诉我孩子的表现或问题时,这些问题又被扔回到我头上了,我得去解决才行。这样一来我就会感到压力而焦虑。
这种时候我常常是带着情绪管教孩子的,要求孩子这样那样。
通过事情的现象看本质梳理一下:
学习了立界限后,我把孩子的事情归孩子自己负责,比如学习,做作业,练琴。
这样划清界限后,我有更多的时间做自己的事情,让我觉得得很轻松,亲子关系也变得和谐。
当老师跟我说孩子的不好表现及问题时,这些事情又被扔回到我头上了,我觉得要去解决才行。这样的想法让我感到有压力和焦虑。
于是我带着情绪在管教孩子,要求孩子这样那样。亲子关系产生了冲突。
为什么当别人对我有要求时我会感到有压力呢?
当别人对我有要求时,我要求自己必须做好,不能接纳自己做不好。
让孩子有好的表现成了我的责任,孩子表现好了,我才是把问题解决好了,为了能解决好这个问题,我不停地要求孩子,教训孩子。
此时我和孩子就成了对立面了,也最容易切断和孩子的爱的链接了。
下次如果遇到这样的事情,试着先静下心来聆听自己的感受和情绪,再去和孩子好好沟通。
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