自从疫情发生以来,坏消息真是太多,感觉都有点压抑了。
今天周六,和朋友约了明天去爬山。自从疫情发生以来,除了在家里时因为在农村,所以去了山上挖冬笋,爬了山,至今快半年没和朋友约玩了。都快憋坏了,今天朋友打电话说疫情现在得到控制了,咱们所在地3月份开始就已经清零无新增,没用境外输入病例,天气预报明天天气挺好的,所以就约明天一起去爬山。想想憋了这么久,是时候出去走走了。于是就答应下来了,明天去爬山,呼吸大自然的新鲜空气,释放一下压力,免得闷出病来。
压抑了整整一个月的情绪,此刻需要一杯酒来释放一下。我还能说什么呢?步步高升吧。希望你未来可以强大到成为我自负的胆量。
欢迎来到老道说道。 我想每个人都有压力的时候,如果压力在我们心里边积压太久,就容易产生心理问题。所以一点要及时做好...
第十七天镜子练习,活的没有压力。 如何面对压力? 看到,认可,接纳。 怎样能做到离苦得乐? 诚实。 责任,为自己的...
来这工作一周啦,天天加班到八点,一上来就给分包谈判,然后领导从不表扬,只说你不好的地方。好不容易五一放假三天,昨天...
最近压力太大了,家里的事情!
也不知道从什么时候开始,我将没事敲敲键盘,随便写点东西当成了一种压力的释放,不过,这倒是一个好的习惯,虽说文笔还是...
最近压力真的特别大,工作有困难有挑战,家庭需要调节,生病住院需要预约挂号需要网上咨询需要预定火车票,需要调整工作时...
最近有点疲惫,感觉好多事堆到一起了,有点凌乱。 不过经过一遍遍梳理,总算有点眉目了,所有的事情都在向好的方向发展,...
自从疫情发生以来,坏消息真是太多,感觉都有点压抑了。 今天周六,和朋友约了明天去爬山。自从疫情发生以来,除了在家里...
这几天给人带班,身体和心情一下子都紧张起来。看别人带班都很轻松的样子,而轮到自己却不是那么回事了。 背部疼痛,这一...
本文标题:释放压力
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