在养育孩子的过程中，总会有孩子发脾气，怎么哄都不管用的时刻。那么，面对孩子发脾气，有没有什么有效的办法呢？
1、父母对孩子的回应程度，决定了孩子情商的高低。
研究表明，在孩子还处于婴儿时期，他们体会的情绪经验，对迷走神经张力的形成，起着重要的作用。迷走神经，是一组发端于大脑的神经，它会通过调整人的副交感神经，给身体踩刹车，使身体不至于运转太快而失控。
《培养高情商的孩子》这本书告诉我们，在孩子小的时候，我们对孩子的哭声要及时回应，这有助于加大迷走神经的张力。父母在孩子情绪不好的时候，及时给与回应，这样孩子就会逐渐明白，父母是理解自己的，不需要等他们做出极端的行为，就会关爱自己。
2、把孩子出现负面情绪当做是跟孩子交流的好机会。
我们要正面关注孩子的负面情绪，和孩子用同一视角看问题，和孩子站在同一条战线上，和孩子平等交流，让孩子明白，出现负面情绪并不可怕，爸爸妈妈会和他一起解决。
3、给情绪贴标签，教孩子认识情绪。
研究表明，为情绪贴标签，会对神经有安抚作用，能够帮助孩子更快地从不愉快中恢复。因为人类在表达情绪的时候，需要调用左脑，左脑掌控的是语言和逻辑，当逻辑思维起作用的时候，孩子就会更集中注意力，情绪就会慢慢平静下来。
我们平时在孩子出现负面情绪的时候，可以跟孩子说“你不能做····是不是很生气呀？”“你现在是不是很伤心？”让孩子明白原来这些感受是叫这个名字，渐渐地，孩子就能更精准地用语言表达自己的情绪，就不会用极端的行为去表达。
4、给行为划定界限
在孩子出现负面情绪的时候，我们不仅要教孩子认识情绪，还要让孩子明白，出问题的不是自己的情绪，而是行为。有负面情绪，爸爸妈妈可以理解，可以接受，但是有些行为是不可以忍受的。比如说孩子生气的时候，不能伤害自己，不能伤害别人，不能乱扔东西、损害财物。
最好，作为父母，要多陪伴，多观察，才能得出合适自己孩子的情绪管理训练方法。
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