不知道为什么今天感觉特别的困,可能是因为昨天打篮球运动过度了,同时昨天睡得也的确有点晚。
一整天感觉眼皮很重,就想睡觉,但今天的事依旧很多,加上今天中午12点有个比较重要的会,中午也没怎么休息,一直在打哈欠 。
其实一直在跟自己说需要早睡早起的,但是呢,却总是会晚睡,其实就算每天加班到九点,回去也就九点半,如果真能的够自律的话,十点半之前上床完全来得及,然后再十一点之前睡觉也是可以实现的。况且我也不会每天都加班到九点啊。人的惰性真的太难战胜了。
对了,最近一直有坚持每天早上吃降压药,但也不知道是不是降压药起了作用,那种后脑勺阵痛的现象越来越少了,但到底是不是降压药起了作用我其实也不知道,也可能是心理作用吧,但其实有时候心理作用还是挺大的。
只是现在的我,身材还算标准,就离不开降压药了,之后等到中年危机的时候会不会降压药要加量了。
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