今天是第十天，为什么开始跑步，刚开始时没什么目的，想到就开始了。我今天才明白我为什么要跑步，我就是想试试通过跑步这件事看看自己能坚持做一件事到什么程度。不逼自己一把，永远不知道自己有多弱。
跑步第十天实录
培养一个新习惯需要多久？
按照一位作者的研究，习惯可分为三类:行为习惯，身体习惯，思考习惯，养成这三种类型的习惯分别需要一个月，三个月，六个月。”
习惯分类
按照上述研究，那我就把早起跑步这一目标时间定为三个月。从5月21号开始的到8月21号结束。
今天算是完成了全部计划的九分之一。三个月期后，期限到时，如若没完成，请尽情的嘲笑我吧。
我先笑两把，哈哈！
不逼自己一把，永远不知道自己有多屌；不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀；不逼自己一把，永远不知道自己有多大潜能；...
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前言：人都是这样不逼自己一把永远不知道自己有多优秀 01 大概06...
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不逼自己一把，你永远都不知道自己有多优秀 不逼自己一把，你都不知道自己能卖出多少盒世季彩洗衣片！ 如果不是海芳姐突...
人如果不通过学习就永远不知道自己想要什么，如果不逼自己一把永远不知道自己有多优秀。 ...
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不逼自己一把你永远不知道自己有多优秀，不放纵一把你永远不知道自己有多颓废！ 今天公司促销日，又恰逢新领导上岗第二天...
不逼自己一把 不知道自己有多优秀
不逼自己一把都不知道自己有多牛！
本文标题：不逼自己一把，永远不知道自己有多弱
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