今日作业:复盘这21天
作业提醒:
恭喜你坚持了21天Hi式复盘!往后的每一天会跟今天一样没有限制的自我发挥写复盘。
复盘一定要坚持哦!
一、记录
我参加了Hi式复盘第一期实战训练营,时间是10月15日至11月4日,我完成了21天全部的训练营作业。最初对复盘是“过一遍”的认识,到现在领会到复盘分三步曲:记录、反思、总结,能对过去的事进行完整复盘。
二、反思
在对复盘进行系统学习之前,没有真正理解复盘,原因有以下几方面:
1.对想不清楚的事情干脆就不想了。
生活中发生的事情,很多认真去想,但当时没有想清楚,一时一过也就忘记了,干脆就不想了,造成很多麻烦和过错,在生活中反复出现。
2.日常的行为受过往传统习惯支配。
有人说我们很多人每天的生活,就像一辆无人驾驶的洗车一样,当受潜意识习惯的支配,改变是痛苦的,大脑又喜欢呆在舒适区不出来,久而久之,几乎形成固定模式。
3.没有形成正确的思维习惯不会想。
很多问题之所以想不清楚,就是不会想,没有形成良好的思维模式,人的行为受潜意识和表意识的支配,无知却不自知。
三、总结
1.认识到无记录不反思,不反思白记录。学会记录重点,针对重点进反思,多问事情背后的原因,从根本去解决问题。
2.反思阶段需要多问几个为什么。反思阶段需要想清楚影响事情的真正原因,找到呼之欲出的答案。
3.学习拓展思维方式的知识。阅读《逻辑十九讲》一书,理顺大脑认知体系,还要读读不同思维方式的小故事,打开自己认知格局,让自己不仅会想,而且遇事也可以想得明白。
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