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今日作业:日复盘一天一件事
1️⃣记录：
期望结果、实际结果
2️⃣反思：为什么会是这种结果？
正确行为、错误行为
3️⃣总结：
如何保留、如何改进
‼️作业提醒：
学会简化训练Hi式复盘思维
一、记录：
2019年11月1日，准备今天上午看看《人类简史》第一部分的50页，但是因跟同事说话，加上一些小的事情打乱，没能按计划完成，造成计划的节奏打乱，内心焦虑。
二、反思：
我期望能按一天50页的阅读量读完，结果一上午感觉没有读到两页，而且静不下心来。
没有完成目标任务的原因：上午我自己没安排什么工作做，但是办公室里有人进出，也会有人说话，自己的抗干扰能力差，不能静心阅读，加上这本书内容很新，需要一定的理解能力。
错误的行为有：主动与同事说话，分散了自己注意力。正确的行为有：前两周的同读作业都晚了，我计划这周凡事提前，今早就计划好了今天的事。
三、总结：
1.确定的事情无论如何按计划完成。做事情，先定方向，再定方法，计划好的事情，不折不扣完成。在写效率手册时，注明完成事情的时间段。
2.在上班环境下尽量不安排阅读。上班的环境适合做一些零散的事情，可以读一些小文章，抄抄写写，看看同伴的复盘文等等，需要静心阅读或写作的事，安排在安静的环境下进行。
3.将复盘的方法应用到每件事情中。今后在实际工作和生活中，让自己形成复盘思维：做的是一件什么事，自己的目标与实际对比，差异有哪些，原因是什么，今后如何做。
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