这个优化好多文章，书也有很多。
有很多的分块方式。但终究要自己去实际结合优化出自己的方式。
自从做了SOHO，且白天一人在家带娃后。经过一段时间的想干点事，却得待命及时回应孩子的阵痛期调整后，愉快的把自己按角色分块。
1、早上他去上班前。（CEO，财务，设计师，营销，啥角色随便叫，一般到9:30，起多早就干多少事。）
2、午饭前陪玩就是我的学习时间。（浏览式，认知式，观察人类成长史）
3、中午她午睡，业务员。（以业务转化为第一目标）
4、起床后陪玩同上
5、饭后睡觉前，业务员。
这样角色分块的感觉很好，很明确。对主要任务推进简单。对我这种可控时间很少的人来说，是可以让脑袋深刻认识并快速进入角色中去做点事。
以上，以角色配合时间段来优化供参考。
谢谢你
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本文标题：时间精力管理的优化
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