鱼腥草是南方很常见的一种草。叶子有点像小爱心似的,根是细白细白,因为它的根总是带着细细的须须。有的地方叫那个根叫折耳根,可以拿来当菜的左料,在市场上还卖得挺贵的,忘了多少钱一斤。
以前觉得吃那个根味道有点怪怪的,一股腥味总是挥之不去。只记得小时候妈妈说鱼腥草吃了对身体好,每到夏天万一遇到拉肚子,拔鱼腥草生吃,配着凉水喝都有效,很容易止住。
后来就开始关注它,有一年去到云南昆明,大街小巷几乎每一家美食店里,只要放酱油辣椒的佐料旁都有一碗鱼腥草的根。他们把根切得碎碎的,什么也没有拌。由顾客自己随意打多少放食物里拌着吃,想加酱油、盐还是醋全部随自己加。我总是会加一点儿,拌一拌在面里头,多加了一种味,感觉好吃多了。
最近在菜地挖地,也发现了鱼腥草,星星点点的长得也不多,叶子约大拇指那么大。但是只要发现了就想要连根一起挖出来,叶子和根都是嫩得用手轻轻一折就要断了。但是它的味道和以前见到的一模一样,没有丝毫的变化。用鼻子闻一闻,用嘴巴偿一偿,还是回忆中的那个味。它们终究逃不过我的眼睛,一棵棵挖出来,拿到厨房洗好凉拌了吃。
加上盐、陈醋、芝麻油,闻起可香了。可是有些孩子却吃不来那个味道,说什么闻着有什么腥臭味。其实这个味是有点浓,但是与肉的腥臭味完全不同,我还是可以接受。有些孩子可能对那个气味比较敏感吧。
后面同事在网上查了查,鱼腥草还有清热解毒、预防感冒,消炎杀菌提升免疫力的作用。能清肺热,对于肺热引起的咳嗽有一定的治疗效果。
鱼腥草对于细菌和病毒引起的各种感染,比如风热感冒、流行性感冒、泌尿系统感染、生殖系统感染等,都是他们的克星。它是天然的抗生素。
它对于便秘这块也是有帮助的,还有助消化的作用。
看来吃鱼腥草的好处还是挺多,只要有就不要错过了。更何况那是我们菜地自然生长的鱼腥草。有时拌得有点多,但有一个同事喜欢吃,她说要是吃不完,留到第二天,她还继续吃。
其实挖起来并不容易,洗的时候也要洗好多遍才能洗干净,只要看到有人喜欢吃,就算辛苦一些也不觉得累。只要时间可以把握好,安排好,吃点鱼腥草也很快乐。
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