反思昨天拆解的沟通模式：
这个需求是指自己的需求，还是探究对方的需求？如果换位思考，应该怎么说？如果被暴力，该如何应对？
不自觉从自己的需求出发，如果是站在对方需求角度应该这样说：
观察（区分评论）：我和孩子都不知道爸爸已经做好了早饭，还在商量吃什么
感受（区分想法）：爸爸感觉失望和委屈，最早起来做了早饭没人吃
需求（内在明确）：爸爸是希望自己做的饭不白做，自己的付出得到认可
请求（正向具体）：你是担心做的早餐没人吃白费你的辛苦吗？下次做好早餐告诉我们一下，我们一定会来吃的，好吗？
反思昨天拆解的沟通模式：
这个需求是指自己的需求，还是探究对方的需求？如果换位思考，应该怎么说？如果被暴力，该如何应对？
不自觉从自己的需求出发，如果是站在对方需求角度应该这样说：
观察（区分评论）：我和孩子都不知道爸爸已经做好了早饭，还在商量吃什么
感受（区分想法）：爸爸感觉失望和委屈，最早起来做了早饭没人吃
需求（内在明确）：爸爸是希望自己做的饭不白做，自己的付出得到认可
请求（正向具体）：你是担心做的早餐没人吃白费你的辛苦吗？下次做好早餐告诉我们一下，我们一定会来吃的，好吗？
反思昨天拆解的沟通模式：这个需求是指自己的需求，还是探究对方的需求？如果换位思考，应该怎么说？如果被暴力，该如何应...
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...
晨间日记 一，什么是晨间日记？ 左腾：晨间日记得奇迹 二，腾哥写晨间日记的历程 三，很多人不能坚持写晨间日记的原因...
晨间日记2019.2.9星期六（大年初五） 就寝?22:20 晨起? 4:45 年度目标: 1、消防通关 2、业务...
晨间日记2019.2.2星期六 就寝?21:15 晨起? 4:46 年度目标: 1、消防通关 2、业务:个人业绩1...
20171126读晨间日记2页 作者发现成功人士都有写晨间日记的习惯。写晨间日记可以实现梦想。 写晨间日记的5个好...
开始晨间日记五天了，今天看完了晨间日记的出处——《晨间日记的奇迹》，说点体会吧。 早就知道晨间日记了，公司之前的总...
首先， 什么是“晨间日记”。“晨间日记”是写给自己日记，“晨间日记”能够教我们从过去的经验中，记取教训和获得...
我自己晨间日记很多天了，我把我坚持了370天的晨间日记分享给孩子，孩子也照着写晨间日记，开始晨间日记不是很会...
晨间日记 【晨间日记】20181116 【与光同步】 2018.11.16（星期五） 晨间检视 石柱， 天气: 阴...
本文标题：晨间日记2020-03-21星期六
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sfepyhtx.html
网友评论