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「RIA学习力」《被赋能的高效对话》No.13,刘海鹰

「RIA学习力」《被赋能的高效对话》No.13,刘海鹰

作者: 海鹰鼓励咨询师PD讲师 | 来源:发表于2019-05-21 22:48 被阅读0次

    来自《第十一章 奇异恩典:采取行动,完成对话》

    本章讲述在教练对话中采用行动导向语言促进客户,这些行动导向语言是封闭式提问与客户确认,度量式问题推动行动等等,其中有关于结束时的总结,作者提出结束时要做嘉许,嘉许的最好做法采用逻辑层次,并给到一个练习。这个练习就是今天的拆页。

    拆页十五

    P182

    练习

    想一些你真正在乎的人,通常以此开始练习会比较容易。这是一个很好的练习机会,之后,你可以将这个流程迁移运用在自己的客户和其他人身上。通过一定的练习,你能在教练对话的最后关键时刻用上这个流程。而使用这个流程,有赖于你对自己和他人个人发展的深层觉知。

    找一个安静、可以大声说话的地方。为了练习,找到你爱的人们的照片,跟你一起拍的照片更好。或者就是你自己来视觉想象,在脑海中看到他们。想着这个你爱的人,他/她身上最出色最持久的品质。

    同时也视觉想象一个逻辑层次的三角形(见图10.1)。学会视觉化一个简单的三角形逻辑层次图形是很容易的。之后在脑海中,像一个半透明的框架一样,把这个三角形放在你想要嘉许的那个人前面(见图11.1)

    在想象中,把这几个层次挂在这个人面前一个假设的挂钩上,就开始跟这个人说话,自上而下地讲出欣赏的语句。当你专注向这个人表达敬意时会发现就像瀑布一样,这种流动会自动地自顶层而下从一层流向下一层,创造出美妙的嘉许之流动。我们称之为逻辑层次的表达这里有一些例子,帮你发展这种形式的嘉许技巧。在说的时候,自上而下地遵循逻辑层次的结构,至少在行为的层面。例如,感受一下这一句来自真实教练约谈中的嘉许:

    1.[身份]:哇!我今天特别享受和你一起工作。你是真正的决心的动力源,

    2.[价值观]:而且你是这么清晰对你来说重要的是什么,

    3.[能力]:你朝着目标无拘无束地走过去,

    4.[行为]:由此,你找到了超乎寻常的方式去跨越面前的所有障碍,

    5.[环境]:无疑,你的目标正在社区和世界上创造出成果!太棒了!

    这其实比刚开始看起来要容易,因为逻辑层次构成了真诚嘉许的自然形式。你需要有意识地去做,有意寻找这个人在每个层次上的真实的、激励人心的东西。(之后,对于教练约谈的客户,你就用这次约谈中所看到的来嘉许这个人。)

    现在就假装对这个特别的人致辞,说出来、头脑中想象或者写在纸上都可以。用多种方式来练习,在脑中冒出想法的时候,就试着说出声来。用上例子中展示的所有层次,以及下面的大纲。在每个层次上都表达欣赏,从逻辑层次的顶端开始,逐层下移。要诚恳,沟通方式上,要回放并支持这个人看到他/她自己最坚定的承诺,和最有力的价值观。分享你在他/她身上感知到的价值观,以及价值观中蕴含的力量,以触及其愿景。认可他/她在世界上的为人( Being)。

    以下面列出的句式开头,完成句子会比较容易,说出声也可以,写下来也可以。

    1.你是一个……的人。(例如我自己对我爱的人说):“你是一个有勇气而且有远见的人。

    2.而且这很重要,因为…(继续对爱的人说):“这很重要,因为看到你为身边的人创造的价值,这太棒了……”(或者,你可以这么说:“你这样的人,价值就在于……”

    3.你是如何发展这些能力的……(继续对爱的人说):“我很兴奋能看到你发展了现在所展示的所有灵活的能力。”

    4.你正要去做的行动……(继续对爱的人说):“而且你现在要去做的行动真的会带来不同!我看到你正在从容地走着,带着坚定的承诺一步一步向前。

    5.何时何地行动……(继续对爱的人说):“在你继续快乐地向前行动的时候,我也非常感谢有这个机会来见证结果的展现。非常开心!”

    作为教练,你个人的贡献就是帮助他人唤醒他们自己内心的天才,帮助人们坚定地对自己的生命和自身的发展做出承诺。当你在教练约谈的最后用逻辑层次来嘉许客户时,这一有力的拥护和肯定,会支持并强化客户对实现目标的承诺度。这是你给客户的扬帆远乘的机会,是你让他们沿着航线加速驶向梦想的祝福。

    「I,重述知识」

    请总结嘉许的练习步骤。

    嘉许的时候我们需要回放,说出愿景和价值观。用逻辑层次进行嘉许——“谁、为什,如何、什么、何时何地的内容”。

    1、身份:致谢!肯定对方的身份。

    句式:你是一个……的人。

    2、肯定价值观:

    句式:这很重要,因为……

    或者:这很重要,因为看到你为身边的人创造的价值,这太棒了……

    你这样的人,价值就在于……

    3、客观描述能力

    句式:看到你发展了……能力

    4、鼓励行为:

    句式:你正要去做的行动……

    例如:你现在做的行动真的会带来不同!我看到你正在从容的走着,带着坚定的承诺一步一步向前。

    5、创造环境:何时何地行动

    例如:在你继续快乐地向前行动的时候,我也非常感谢有这个机会来见证结果的展现。非常开心!

    「A1,激活经验」

    过去,你在较正式的谈话结束时,通常用什么话语作为结束语,和拆页中的内容有哪些异同?

        在做咨询结束的时候,我都会向对方表达感谢,问问对方的感受,鼓励对方前行。

        我发现用的方法基本也是符合拆页中的5步法的。多了一步就是会问问这次谈话对方有什么收获和感受,一方面强化下对方的收获,同时也会看看谈话的回馈。

    「A2,规划运用」

    请按照你梳理出来的步骤,完成一次对某次谈话中某个人的嘉许。你挑选的谈话是一次你认为促动了对方或者你自己深深被促动的,如果没有,那么就如拆页中所说那样,选择身边一位亲近的人,来完成这个练习。

    完成后,请回答:“今天的练习为你创造了什么价值?”

    对于来咨询的妈妈:

    **妈妈,谢谢您信任我,来找我咨询。今天我感受到你作为妈妈对孩子满满的爱。同时让我看到爱的力量。而且你是那么清晰对你来说重要的是什么。你找到了问题解决的办法,并承诺回去践行,跨越你当前所面对的困难,小步前进,相信一周的记录会帮助你看到自己的不同。最后还是诚挚的谢谢你让我和你一同感受到爱和成长的力量,我也备受滋养,谢谢你!

    片段选择来自珞珈分舵李真老师

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    来源:简书

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