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“创造有力的成果”是一种技巧,拥有并使用这种技巧是任何一贯高绩效的人和其他人的区别所在。“框架”是选择如何看待一个情境的技巧。其实你也在创造性地选择这个情境的“意义”。你参考的框架和选择的意义,对于你之后的决定和行动有着巨大的影响。
作者提出“创造有力的成果”是一种框架。
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来自《第六章 框架和承诺的力量》
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成果思维
发展一个关于未来的鼓舞人心的愿景是达成目标的关键,因为只有视觉化能看到的东西,你才能够建造出来。所有事情都是先在思想中发生,然后才在现实中实现的。总是在头脑中保持一副成果导向的地图的能力,会把人们带到他们渴望的未来。这是教练的魔力开始启动的首要步骤。
无论大小,为了达成任何的目标、目的,你要做的第一件事就是确定你想要的具体是什么。你需要为渴望的成果创造一幅清晰的、鼓舞人心而又基于价值观的愿景图画。这个愿景图就是参考点,为有转化力量的对话提供导航的方向。
如果你是教练,要注意的是,人们都想被激励到自己的未来所指引,而不想被阻止他们前进的过去所控制。对你自己来说,通过描绘独特的梦想,你就能够有创造性地朝着它前进。要开始前进,你必须清楚教练方法的四个关键方面:
你现在在哪儿—你的现状;
你想去哪儿—你渴望拥有的状态;
(聚焦在这一点上最重要)
从现状前进到想要的状态,你需要的资源;
要缩小现状和渴望的未来的差距,你的行动计划是什么。
成果导向的教练方法中,这种性质的成果思维是每段对话中方向和目标的基础。聚焦在成果之上,你就会支持人们(或自己)有意识地燃起热情,对目标和目标之上更大的鼓舞人心的目的更有热情。你会帮助人们获得大愿景的画面、宏观的图景,然后再关注小的愿景,穿越所有重要的挑战。就像我们描述过的,设定教练的焦点是第一步。然后,再一起去设定合约,一步一步去做那些你认为很重要的事情。
一幅精准的地图,自然会标明要到达的目的地,和你所要经过的路程和检查站。与此类似,关于你渴望获得成果的鼓舞人心的愿景画面,是达成目标的关键。想象出那些步骤,这对达成目标至关重要。这样,你就很自然地明了了达到目标所需要的过程,并对有可能发生的意外事件,保持开放度和弹性。
转化式的沟通者会使用成果导向的方式来支持人们评估自己是否走在正轨上,是否在关键的步骤上采取行动。被支持的人会探索达成目标所需要的每一步。教练会鼓励客户去创建支持体系、第二方案,以及制订必要时间紧急预案,鼓励客户拥有不可阻挡的心态,以应对旅途中出现的任何事。
换句话说,一旦教练对话支持一个人明了了他/她想要什么,接下来就是支持这个人在头脑中清晰地保持着这份愿景,同时决定和评估所有达成愿景的步骤。
「I,重述知识」
成果思维对人们想到达目标有哪些方面的作用?
在与人沟通时,运用成果思维有那四个关键点,如果用提问的方式,这个四个关键点分别可以问哪些问题?
why:成果导向会帮助案主能够以愿景为目标,激发动力,使其产生内驱力。并且陈国导向是描绘出成功的图像,视觉化促使想法发生变化,产生动力。成果导向可以激发勇气,勇敢的迈出第一步。
how:成果导向四步法
1)了解现状:
你现在在哪,看清自己的出发点。
如果从1到10分,你觉得自己现状的状况是几分?
2)确定目标:
你想去哪里?你希望拥有怎样的状态?你真正想要的是什么?如果你到10分,进过努力你希望达到几分?
3)善用资源:
从现状到想要的状态需要哪些资源,拥有哪些资源。
从现状到你想要的状态,你需要哪些资源呢?你已经拥有了哪些资源呢?你需要哪些人给予你支持呢?那是什么支持呢?如果没有,你准备怎么获得呢?
4)制定行动计划:实现期待,需要的不是想是行动,所以要制定行动计划,勇敢的迈出第一步。
对于实现你想要的成果,你能做的是什么呢?你的计划是什么,你准备迈出的一小步是什么呢?
「A1,激活经验」
过去你曾碰到过一个意想不到的复杂问题,需要快速找到解决方案,这是之前没有遇到过的。当时的情景是怎样的?你的处理方法?最后的结果?
5月份我的工作时间排的特别满,每天早晨进行阿德勒的复习和练习,周二鼓励成长小组课,周三小学的SEL课,周四读书会和个案,周五的KS(儿童技能教养法家长课),周末要么拆书,要么参加拆书课,2=而且月底还要参加叙事疗法认证的初阶,在这之前要把书看完。除此之外我还想完成RIA学习力的便签输出。时间满的泼不进水、插不进针了。
5月初接到了灵风的邀请,邀请我去做教练。开始委婉的拒绝了,但是灵风教练还是想我去做教练,拒绝的话我就说不出口了。做教练是一件很耗时间和精力的事情,对于我确实很挑战,怎么办呢?最后我找到的办法是在分舵招募一位教练助教,先帮我点评作业,减少我的压力,其次小组内选组长。做好开营仪式。每周第2或者3天进行技能点辅导,这样作业质量提高,减少了工作压力。目前看效果还不错。既在做教练,同时成效很好。锻炼了助教,提升了学员的作业质量。自己也比较轻松。
「A2,规划运用」
运用成果思维的四个关键点,重新处理A1中的问题,你会怎样做?
我发现我当时没有看这四步,但是我无形中按照这四步走的:
第一步我现在的现状是什么:事情多,精力少,做教练辅导作业有时间精力的挑战。
第2步:我希望拥有的状态是什么?可以帮助灵风去做教练,保证学员有收获能顺利毕业,但是压力不大,可以轻松一点完成。
第三步:我需要学员少,所以3个学员,有氛围,压力不大。同时需要助手,先帮我点评好,给予学员指导,在此基础上再去点评作业,压力小,并能及时完成。
第四步行动计划是:招募助教,可以看看助教的能力和水平,和助教做好沟通。规划好点评作业的时间。
作者:李真71
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来源:简书
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