2017/10/31
三只青蛙
1.陪涵涵去图书馆办图书卡
2.转呼啦圈不少于十五分钟
3.打卡记录
关键词
1.听群语音分享 （边理家务时边听的）√
2.念祈祷文 早 晚各一遍√
3.将厨房所需的一些小物件在淘宝购买下来
4.运动不少于半小时
5.在两天内将京华烟云这本书看完 （看了三分之二）
6.把鞋柜整理一遍 将每个人的鞋子各放一排 √
7.把窗帘装上 √
今日提高
1.今日在家独自一人把窗帘挂上 因为身高的原因过程遇到点小困难 但坚持就是胜利!
2.迈出减肥第一步 晚饭只吃菜不吃饭
今日感悟
1.平时喜欢在做事或看书时听一些流行音乐 当今天听小姨之前的意见说可以试试听轻音乐 感觉又是另一种体验 不一样的心情 不一样的感受 可以让心安静放松下来
2.当今日听到群里的语音分享时 其中有个姐姐分享了她的十月 其实当她分享着自己的心情和经历时 蛮有感触的 觉着自己性格方面跟她有些相似 一样的不敢接触人群 感觉自己格格不入
今日感恩
1.感恩妈妈能鼓励和支持着我做自己想做的事情
2.感恩小姨的细心教导 让我知道怎样更好的打理厨房
3.感恩自己 正在努力着慢慢学习
2017/10/31 三只青蛙 1.陪涵涵去图书馆办图书卡 2.转呼啦圈不少于十五分钟 3.打卡记录 关键词 1....
2018-05-05 周六 雨 今日感悟 1. 早晨真的是在一整天里面的黄金时段 当开始学会利用早晨的时间拿来学...
2018-02-01 三只青蛙 1. 今日简书打卡 2. 完成一幅画 3. 把家里进行大扫除 关键词 1. 上网找...
2018-01-06 周六 天晴 三只青蛙 1. 带涵出门逛街 【花鸟坊】 2. 郑多燕减肥操半小时 3. 整理去...
2017.10.21 多阴转晴 三只青蛙 1. 八点前出门去医院 2. 保持一天的好心情 3.写一篇日记 关键词 ...
2017.10.19 多云 ️ 三只青蛙 1.陪涵涵训练两百米短跑 2.看京华烟云 3.打卡记录 关键词 1.睡前...
2017/11/1 三只青蛙 1.做糕点 （跟大姨借电子秤） 2.将客厅大扫除一遍 3.打卡记录 关键词 1.晚饭...
2017/11/2 三只青蛙 1.陪妈妈去医院 2.去逛花鸟市场 3.晚饭后走路 关键词 1.接涵涵放学 再带点 ...
2017.10.20 多云转晴 三只青蛙 1.七点半之前整理好出门 去医院 2.做蛋糕 3.下午跟建蒂姐姐一起去 ...
2017/11/4 三只青蛙 1.跟爸妈一起去农贸市场 2.去买壁灯 3.答应佳佳晚上去他家睡 关键词 1.把购物...
本文标题：【小雨集锦】十
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sfovpxtx.html
网友评论