从十年前第一次长途骑行青海湖开始每年一次长途骑行看风景，尝各地美食，探访异域文化，录途中美食美景美事，已逐渐形成习惯。
每年春季详细规划好线路，夏季出行，2020年因为疫情迟迟不能确定线路和行程。
总算到了暑期疫情逐渐消失，规划了50多天的云南昆明—广西北海计划。
本次行程从云南昆明出发到广西北海市结束，五十一天骑行二千多公里 线路 昆明-官渡古镇 -环滇池--澄江市一抚仙湖 —路居镇--江川区-- 通海县—龙朋镇-新城乡—石屏县—异龙湖—建水县一面旬镇一燕子洞一倘甸乡一鸡街镇一蒙自市一鸣鹫镇一老寨乡一薄竹镇一马塘镇一砚水县一干河乡--那洒镇一珠街镇（广南县）一曙光乡一南屏镇一八宝镇一富宁县一板仑乡一那坡县一坡荷乡一安德镇一龙临镇一靖西市一旧州古镇—化峒镇—三叠岭瀑布—湖润镇—下雷镇一硕龙镇—德天瀑布 —武德乡—科甲乡—水口口岸 一龙州县一凭祥市一夏石镇一宁明县一爱店口岸一桐中镇一那良镇一东兴市一竹山村一万尾金滩--防城港市--防城区--茅岭镇--钦州市--乌家镇--合浦县--北海市。
2020年9月13日傍晚点从延平站出发，9月15日到达云南昆明开始这一旅程，一直到11月4日下午从北海市飞回福州顺利结束。虽然在云南骑过二次长途（一次从昆明往香格里拉方向。一次从泸沽湖往腾冲方向，）而这次选择往广西这一路，可以说路上每天都是新鲜的。
确定线路和行程后提早几天在黑鸟软件上做了攻略，有了十年的长途经验，每段距离、爬升做的规划很到位。骑游每天骑50公里左右，骑半天游半天。
（ 10月13日）D29 早上八点半从靖西市出发，沿广西边海国家风景道（把散落在边境上的景点、景区“串珠成链”，打造边海旅游风景道。）一路骑游在喀斯特地貌形成的连绵不绝的山峰间隙的道路上，顺路游览了位于道旁气势磅礴的靖西三叠岭瀑布。
下午四点到达中越边境的硕龙口岸住宿，全程骑行七十公里。
在下雷镇偶遇一位广西小伙，据说五月份开始从新疆开骑，差点因疫情防控出不来（新疆七月份有疫情），目标是到海南后才考虑回家。
明天沿归春河（发源于靖西鹅泉）到亚洲第一跨国瀑布一一德天瀑布游玩。
远远望见三叠岭瀑布。
因地处三叠岭而得名。瀑布落差100米，宽30多米。
三叠岭瀑布在广西不是人人皆知，比它壮观的瀑布比比皆是。但是，三叠岭瀑布一样有着葱茏的花草，茂盛的树木相伴，并且，公路就在它脚下，但凡外地车辆都会被三叠岭瀑布撼人心魄的声音吸引，都会停车游览。
在这里没有人和你争抢摄影的最近位置，可以随心所欲的拍，也许有人会觉得，踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。既不用买门票，又欣赏了风景，两全其美。
清人蔡鸿遵有诗云： “劈开青芙蓉，非落如贯珠，飞泉泻百道，匹练横江埔。我来访胜境，胜境如画图。
三叠岭瀑布还有个传说，古时神话中的女娲在炼五色石补天的时候，由于大意，让银河漏了一个洞，银河水随之倾泻而下，女娲回天无术，只能望之兴叹，她随意用玉手指点了三下，于是形成了现在美丽的三叠岭瀑布。
虽说，已经是10月，进入了枯水期，可是，三叠岭瀑布的水，依然是飞流直下三千尺，疑是银河落九天的景象。如果是在梅雨季节，三叠岭瀑布的水一定是水漫金山，气势磅礴。
高速从对面穿过。
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