11月25日
诗水百海
（九十一）
五须海
甘孜神曲荡须沟，
仙女奇峰倒影留。
原始森林藏古树，
如茵草甸秀芳洲。
梳妆明镜澄清滤，
融雪冰川伴砾溜。
岷蜀灵湖兴万代，
康巴碧海利千秋。
注：1.伍须海是国家级贡嘎山风景区，位于四川甘孜九龙县北部，有五须沟、伍须海、十二仙女峰、高原草甸等，草甸环绕湖泊，古树盘根错节，巨大冰川漂流砾石。该湖恰似“仙女梳妆的明镜”镶嵌在森林峻岭之中。该海由三大要素构成：原始森林、高原湖泊和草甸牧场，被誉为“康巴第一海”。
2.岷蜀：指四川。
11月26日
诗水百海
（九十二）
巴王海
高原峡谷落冰川，
梦幻瑶池映雪山。
草茂风轻松拱卫，
云遮雾罩势弥坚。
真容难见灵空海，
圣景易观意境天。
静卧深闺修信道。
伏藏浚堑炼希仙。
注：1.巴王海位于川西康定与石棉县大山结合部雪山向下延伸的贡布冰川（八望冰川），静卧于高原峡谷中，冰川侵蚀，杉松拱卫，草茂风轻，终年云遮雾罩，真容难见，是名副其实的“养在深闺人未识”，“回望八次才能见”，这也是八望海（巴王海）名称的由来。此瑶池仙境是空灵的海，梦幻的海。
2.信道：信奉正道。
3.浚堑：深沟。
4.希仙：思慕成仙。
11月27日
诗水百海
（九十三）
滇海
云南滇海润昆明，
坝子积湖聚碧清。
上域广深颠水淌，
下游狭浅倒流行。
断层陷落成凹谷，
地壳隆升逆往程。
一线平分滋胜景，
三还四退育澄瀛。
注：1.滇海，也称滇池、昆明湖，滇南泽，在云南昆明市西部，是倒流湖：“上源深广，下流浅狭，但如倒流”。该湖位于昆明坝子中央，北部海埂将湖体分为内外两部分，有“一线平分秋色”之美称。该湖是由断层陷落形成凹地积水而成，大地隆升为高原湖水南流受阻，改道“颠倒”而行，形成奇妙的倒流湖。2019年，昆明开展“四退三还”工程，还湖、还林、还湿地，滇池面貌焕然一新。
2.坝子：高原上的局部平原。
3.往程：去的路程。
4.澄瀛：清池。
11月28日
诗水百海
（九十四）
纳帕海
高原湿地聚湖泊，
草甸森林蕴沛泽。
野鹤争鸣吟碧曲，
琼花斗艳饮清歌。
长冬无夏春秋短，
厚雪有泉雨水多。
纵谷盆槽藏古韵，
滇国纳帕荡新波。
注：1.纳帕海位于云南迪庆香格里拉县，是高原淡水湖泊沼泽湿地，沼泽草甸，地处横断山脉纵谷区断陷盆地，古生界印支槽褶皱带。该景区以黒颈鹤扬名。该海雨水频降，长冬无夏春秋短，琼花瑶草争奇斗艳。纳帕海水量的补给主要靠降雨、地表径流、冰雪融水及沿湖断裂带上涌的泉水。
2.沛泽：沼泽，水草茂密的低洼地。
3.滇国：云南古称。
11月29日
诗水百海
（九十五）
碧塔海
嵌镶玉措秀高原，
汇聚清流润雪山。
碧海新螺凹陷地，
苍松古栎蔽遮天。
杜鹃吐蕊香如蜜，
鱼鲔吞花醉似仙。
生态颐园寻逸乐，
旅游圣境尽清欢。
注：1.碧塔海位于云南省中甸县东部，是云南海拔湖泊——高原明珠，此地曾是被淹没的凹陷地带；湖面呈海螺形状，由雪山溪流汇聚而成；湖畔四周苍松古栎遮天蔽日。碧塔海像镶嵌在高原的绿宝石，“半湖青山半湖水”。最著名的扬名于世的景观是“杜鹃醉鱼”（游鱼吞食花瓣后醉倒而漂浮水面）。此地是珍稀水禽湿地、著名旅游胜地。
2.措：藏语，湖、海。
3.鱼鲔：泛指鱼类。
11月30日
诗水百海
（九十六）
查灵海
黄河上域润查灵，
华夏魂源聚碧清。
青海高坡凹地境，
白湖狭面汇菱形。
投石击水观鱼跃，
撒网垂竿看浪腾。
冬冷漫长冰冻厚，
夏凉浅短气温恒。
注：查灵海位于青海高原玛多县西部构造凹地内，是黄河上游的大谈水湖，又名扎陵湖，风浪泛起时，湖面呈白色，并呈狭长不对称菱形，故称“白色长湖”。该湖是黄河的源头，华夏之魂河源，冬季漫长而寒冷，冰层厚，夏季短而凉爽。有趣的是，鱼群密度大而不惧人，投以石子不但不惊散，反而集聚，易于捕网和垂钓。
12月1日
诗水百海
（九十七）
鄂陵海
巴颜朗玛傍金钟，
凹地积流聚鄂陵。
柏海依山迎日月，
黄河贯谷汇湖瀛。
高原草甸周遭起，
狭道石川纵间通。
结伴查灵双姊妹，
平分水面半浊清。
注：鄂陵海位于青海高原玛多县西部凹地内，是黄河上游大型高原淡水湖，古称柏海，形如金钟，“蓝色长湖”， 与“白色长湖”查灵湖并称为“黄河源头的姊妹湖”。黄河流经两湖间的巴颜朗玛山时形成峡谷，积流供水。该湖四周为亚高山草甸，湖面分两半，一半清澈碧绿，一半混浊灰白。该湖是黄河的起点，母亲河的源泉。
12月2日
诗水百海
（九十八）
星宿海
黄河玛曲润清瀛 ，
撒落玉盘闪碧星，
月炫湖鲜滋水洌，
天开云净映泉明。
狭长湿地葫芦韵，
成片沼泽福禄情。
孔雀张屏流逸彩，
石榴迸子绽芳灵。
注：1.星宿海位于黄河源头，形如葫芦，状似“石榴迸子”，天开云净，月上东山，光浮水面，一轮轮冰镜、千百颗明泉掩映其间。该海地形是一个狭长盆地，四处流淌的河水形成大片沼泽和众多湖泊，宛如夜空中闪烁的星星，恰似“孔雀开屏”。
2.玛曲：藏语，孔雀河。
3.福禄：葫芦的谐音，古时有吉祥之意。
12月3日
诗水百海
（九十九）
五仙海
雅安硗碛润潭渊，
宝物深藏匿水间。
天日出湖神洞晓，
夕时击鼓令行颁。
众仙竞宠谁凶悍？
菩萨明察岂任堪！
化定魔身成嵽嵲，
造福百姓保平安。
注：1.五仙海是四川雅安市宝兴县硗碛镇内的一个人工水库。民间传说，湖中藏着宝物，每年正月初九（天日）宝物在湖中央显露一次，很多神仙（龙神、狮神、虎神、牛神、山神）约定天日晚上以击鼓为号争宝物。此事被观音菩萨发现，为了不让百姓受难，用定身术将五神定在了湖边并让它们永远守卫百姓，又退去湖水，将宝物藏在山中，五神化作山脉，变成五座山梁，五条沟，故称“五仙湖”（五仙海）。
2.洞晓：透彻地知道。
3.行颁：颁布施行。
4.任堪：禁受，承受。
5.嵽嵲：高峻的山。
12月4日
诗水百海
（一百）
青海
断层陷落聚清潭，
外流倒淌汇碧源。
日照充足光炽烈，
风吹迅猛气低寒。
湖心凸现龙吸水，
海道塞淤淡变咸。
宝镜平分迎日月，
瑶池盛会贡桃蟠。
注：1.青海位于青藏高原东北部，中国最大的内陆湖，属构造断层陷落湖。藏语：“措温布”（青色的海）。海心山北侧曾出现过“龙吸水”壮观场景。原来是淡水湖，与黄河相通，外流倒淌注入黄河，但由于通道堵塞，逐渐变成了咸水湖。该湖呈椭圆形，属大陆性气候，光照充足，日照强烈，气温较低，暖季暂短，冷季漫长。传说文成公主远嫁，唐王赐日月宝镜，途中摔成两半，并落在山的东西两侧，东半块朝西迎日落，西半块朝东照月升；蟠桃盛会，王母娘娘在瑶池邀请各路神仙，设“蟠桃宴”为其祝寿。
2.蟠：扁圆形桃。
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水之郎：工业自动化学士，工商管理硕士，系统工程博士，美国伊理诺伊理工学院公共管理硕士。长期从事水务事业，潜心研究水理论。提出并研究的“海水优化”、“水银行”、“时间银行”等成果均获国家专利。著有《人生规划论》，提出“乐人思水”理念。坚持《每日一诗》，尤其对水诗情有独钟。倡导“以水喻人，以人效水”，以水之道确立思想方法，以水之为规范行为操守，以水之魂提升修为境界。
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