焦虑？

最近总会听到一个词——焦虑，仔细想了下，我认识的焦虑是姊妹：一个擅长分析，各个突破，成功变身；一个自我审视明确，总是在审视的路上。

焦虑是成长的催化剂

我终于知道我为啥对今天的电影没有很喜欢了

我想了下，是因为看到别人把自己的想法都实现卖钱了，而自己啥也没有

其实是自己越来越恐慌了，最近很颓废

焦虑出现时多数是环境的刺激激发内心对成长的渴望，行动达不到预期或超越自我认知同环境下的别人，映射到自己，剖解路程，激发成长的步伐前进。

奋斗的路上越走越孤单，还好偶尔出现的鸡汤，成功的别人是前进的动力，短暂的迷茫焦虑，鼓舞着自己，自我寻找着前进的力量，一步步走向预期。

越恐慌越颓废，颓废的想象计划

在某个瞬间，或者是看到别人的成长，想到自己，想到小目标，开始规划，比如有一段时间的自己：刷了一下招聘网站，大多要求本科以上学历，是不是要考在职研究生，年龄越来越大要不要考个什么证，犹豫工作性质，工作内容不能拿出来，要怎么做一个可以开放的作品集，以备不时之需……

想到这么多，心里一沉，时间怎么分配，开始恐慌，每天想怎么做，一周过去了，依然没有实施，越想越焦虑，现在回想依然是忧愁。

正常的情绪，阶段性的出现，不管是想象还是实践，都已迈出想要改变的步伐，持续时间长了成了恶性，破除它就去做吧，唯有实践才能真正的破除那份遗憾