1.昨天能做到进出小区都吊单杠，吊完周身舒服，很好！
2.儿子回来了，让他把我网购的牵引椅从快递那儿取回来，交待其组装，今早去阳台一看，稳稳在那儿放着，真好！
3.老同学晋级，去年我晋级时她给我整资料，传资料，帮了很大忙，今年该她了，主动请缨去帮忙，我是个知恩感恩的人。
4.学习。
魅力课堂：教学设计要把握好四个“点”。
一、把握好课堂教学的基准点。
基准点是魅力课堂的重要基础，把握好课堂教学的基准点是魅力课堂教学设计的第一要务，基准点关系到课堂教学中的基调和基点问题，因此，要让课堂富有魅力，就必须设计好一节课的基准点，设计时要注意遵循“站位要高，基点要低”的原则，也就是要站在教学本质的高度，涉及一节课的基调，要立足学生已有的知识和经验设计一节课的基点，这样才能更为科学合理地确定一节课的基准点。
二、把握好课堂教学的生长点。
生长点是魅力课堂的关键，把握好课堂教学的生长点是魅力课堂教学设计的第二要务，生长点关系到课堂教学中新课的推进和新知的生长问题，不仅要符合学科知识发展的逻辑，还要符合学生认知发展的逻辑。因此要让课堂富有魅力，必须设计好一节课的生长点。
三、把握好课堂教学的延伸点。
延伸点是魅力课堂的基本保证，把握好课堂教学的延伸点是魅力课堂教学设计的第三要务。延伸点关系到课堂教学中新知内化与技能巩固的持续推进问题，在纵向延伸中推进新知的内化，不仅要符合学科知识发展的逻辑，而且要符合学生认知发展逻辑；在横向延伸中，推进技能的巩固，促进学生更为积极的思考，因此，要让课堂持续保持魅力，必须设计好一节课的延伸点。
四、把握好课堂教学的拓展点。
拓展点是魅力课堂的根本保障，把握好课堂教学的拓展点是魅力课堂教学设计的第四要务。拓展点，关系到课堂教学中数学思考的深度和广度问题，通过类比推理发现并提出新的问题，有力推进数学思考，让思考永远在路上，让奇妙永远在心上，因此，要让课堂具有无穷的魅力，必须设计好一节课的拓展点。
数学的魅力来自于其内在的联系和人们惊奇的发现，课堂的魅力来自于思维过程产生的乐趣，学习的乐趣来自于享受思考的过程。魅力课堂强调在课堂结束时要把握好教学的拓展点，通过类比迁移，启发学生凭借经验和直觉，借助合情推理进一步拓展数学思考的深度和广度，学会思考，从而让课堂焕发数学应有的魅力，让学生绽放生命应有的活力。在联系中想象，在类比中推理，在思考中享受，在探索中成长，一课的学习虽已结束，一阵子的思考却刚刚开始，翻过了一座山，却看到了更加迷人的景色，这就是魅力课堂的美好愿景！
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